こんにちは〜💜
今日はちょっと肌寒いですね!
季節の変わり目体調崩さないようにお気をつけください☺️
話題のCICA成分✖︎CBD🌿
贅沢成分たっぷりのフェイスマスク🌹
とっても贅沢〜‼️
meteoor by eenbeetjegeluk
CBD配合フェイスマスク⭐️
(@eenbeetjegeluk)
今年の夏は紫外線つよかったですね😅
CBDによる鎮静作用、抗炎症作用により、日焼けの後のほてりや痛みを鎮める効果が期待できるそうです❤️
CBDは海外では医療にも使われている成分で肌ケアとしてだけではなく、日々のストレスや頑張った心のケアにもぴったり💞
在宅ワークが多くてストレス発散も中々いけない今普段からCBD系を取り入れるだけで自分自身気分転換になってます☺️✨
リラクゼーションと一緒に美容も一緒にできちゃうの嬉しいな❤️
「購入はこちらから🔻」
公式アカウント:@eenbeetjegeluk_official
購入URL:https://eenbeetjegeluk.jp/lp?u=me-facemask
今日も後半戦がんばりましょう💚
いつも、いいね👍お気に入りありがとうございます💕
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#美は1日にしてならず
同時也有1326部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅野々宮ミカ,也在其Youtube影片中提到,隠れているのはいったい何かな?いろいろな野々宮ミカがパカッと登場するおとなの赤ちゃん向けいないいないばあアニメです。 童心に帰って何を考えずお楽しみいただくと癒やし効果があります。 疲労回復・癒し・心身のリラックス・ストレス解消・α波・ストレスリリーフ・自律神経・作業用・ ヒーリング効果・リラクゼ...
リラクゼーション 在 Facebook 的最佳解答
こんばんは〜⭐️
今日はリラクゼーションからのコロナワクチン接種行ってきました❤️
また改めてアップしますね✨
ワクチンについては副反応など経過をストーリーにアップ中です✨
1回目の接種もハイライトにまとめてるので参考に💕
今日の美容のご紹介は、髪質改善オイルスプレー“BLACK DIAMOND”💎✨
( @kyogokupro_official )
めっちゃいい匂いするの💕
甘くて女子って感じ😘しかもツヤがしっかり出る❤️
スプレータイプなのでつけすぎてオイリーになることもないのも嬉しい⭐️
パッケージもかっこいい感じで...好き❤️
艶髪に髪の毛からふわぁ〜っていう甘い香りがいい女感出る💕
スプレータイプおすすめよ😍
それでは今週末はワクチン休暇でゆっくりごします✨
いつも、いいね😊保存ありがとうございます⭐️
皆様素敵な週末を過ごしてね🧚♂️
ダラダラゴロゴロのお休みも大事だよ❤️たまには怠けていきましょ☺️
pr
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リラクゼーション 在 Facebook 的最讚貼文
こんばんわ〜‼️
お風呂大好きなわたしですが...NEWバスグッズ手に入れました🛁💕
おうちのシャワーにかぶせるだけ💚シリコンヘッドかぶせるだけ☁️
「シャワシャンスパ」
(@beautyworld.jp)
ボディ用とヘッド用があるんだけど気持ちいのコレが😂❤️
ボディ用
柔らかシリコンでお肌の角質まで除去してくれる😍
気になる背中もつるつるの仕上がりに❤️
ヘッド用
ゴツゴツが気持ちい💜地肌までしっかり頭皮スッキリする‼️
頭意外にも首肩に使ってコリほぐしてもいいです😂
これでまた長風呂の理由が出来てしまった😘❤️
お値段も1200円とお手ごろなのだ🚿おうち時間、バスタイム充実させたい方にオススメ😊💜
新しいもの好きな私はテンション上がりながらお風呂入ってます✨
今日の入浴中のBGM♪
「やさしさに包まれたら」
byユーミン
さっぱりした〜🛀
いつも、いいね👍コメント保存ありがとうございます😍❤️
素敵な夢が見れますように🌟😌
それではおやすみなさい💤
pr @beautyworld.jp
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リラクゼーション 在 野々宮ミカ Youtube 的精選貼文
隠れているのはいったい何かな?いろいろな野々宮ミカがパカッと登場するおとなの赤ちゃん向けいないいないばあアニメです。
童心に帰って何を考えずお楽しみいただくと癒やし効果があります。
疲労回復・癒し・心身のリラックス・ストレス解消・α波・ストレスリリーフ・自律神経・作業用・ ヒーリング効果・リラクゼーション
【身体100点顔0点グラビア界の50点】野々宮ミカです!チャンネル登録お願いします♪
https://www.youtube.com/channel/UC8cCfU4jDxbMuk9R7Qb0b7A?sub_confirmation=1
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【出演者】野々宮ミカ
【運営/著作元】nao inc. http://naoco.tv/
お仕事の依頼は以下のmailへお問い合わせください!
For work requests, please contact the email below!
info@naoco.tv
リラクゼーション 在 Japanese YOGA Youtube 的最佳貼文
ご自身のココロやカラダを、心地よく伸ばしたり、動かしたり、呼吸を通しながら、身体を使って行くことで、自分で自分を整える自己整体のように身体全体を調整し、ゆったりリラックスして、その日の疲れをリセットして行けるヨガの流れになっています。
上半身から徐々に下半身へと全身にアプローチしていくことで1日頑張った体をケアし、気の流れをスーっと土台へと下ろす効果があり、夜のおやすみ前にとてもおすすめです。
よく眠って翌朝も元気よくスタートするために、今日の疲れは今日のうちに♪リセットしていきましょう。
0:00 オープニングトーク
0:22 ①ウォーミングアップ
まずは上半身。背骨・お腹・体側・腕・手の指先まで気持ちよく伸びストレッチしていきます。
2:13 ②針の糸通しポーズ
肩こりに効果的。
首、肩甲骨周り、ウエスト周りを穏やかにストレッチし、呼吸を通すことでリラクゼーション効果を感じられます。
4:58 ③うさぎのポーズ
頭痛におすすめ。顔まわりの血流が良くなります。
頭頂にある百会(ひゃくえ)というツボを刺激し、自律神経を整え、散らかった思考や気分をスッキリさせるポーズです。
6:41 ④チャイルドポーズ(お休みのポーズ)
うさぎのポーズで血流の流れが変わったので、このポーズでお休みすることで流れを安定させていきます。
7:41 ⑤半分ねじりのポーズ
ねじることで内臓、腸を刺激しデトックス。ウエストのシェイプアップに♪
ゆったりと吐く息でツイストを深めましょう。
生理痛、背中の痛み、坐骨神経痛に効果的。
9:57 ⑥サギのポーズ
足をしっかりストレッチして、むくみ解消、疲れた脚をスッキリさせて行けるポーズ。
頑張りすぎずに、じわじわと、呼吸と一緒に深めていきましょう。
12:37 ⑦胎児のポーズ
腰痛、反り腰の緩和、骨盤周りの歪みの調整になります。
わざと小さくなり、筋肉の緊張を作ることで、この後のお休みに向けて、緩みやすくしてくれる効果があります。
14:12 エンディングトーク
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLL_qSr9sYaoyvv4NH8Tvvcskdt8mt1zAU
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リラクゼーション 在 Haru's Haruharu Channel. Youtube 的最佳解答
提供:[小顔コルギ/ボディコルギハイフ/ハイパーナイフ/ハイパーウェーブ/美肌]美&健beauty&health
・ホットペーパー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000298417/
・ホームページ
http://yamada-ester.com
・インスタ
https://www.instagram.com/beautyandhealthshinjuku/
まさか新大久保に国際コルギ大会で優勝した方のお店があるなんて知ってましたか…⁉️
日本でも韓国でもマッサージはいろんなところで受けたことあるんですけど、ただ力が強いだけで全然ツボに入らないマッサージとかもあったりするんだよね…
でもここの先生のは本当にちょうどいい力でちょうど良い場所に効く😭❤️
私の場合はもみ返しもありませんでした‼️
このマッサージはリラクゼーションで寝ちゃうと言うよりは、体をがっつり筋肉から揉みほぐしてリフレッシュする感じかな😊
特にビフォーアフターの腹筋凄くない…❓笑
私あんなに腹筋バキバキだったっけってびっくりした😂
ハイパーウェーブ筋膜リリースはすごく不思議な感じで笑っちゃう位だけど、ぜひいちど体験してもらいたいな笑
新大久保のど真ん中にあるんだけど知らないと行かないビルの3階にあるから、この動画を見ることができた人はラッキーだよ✨
ぜひチェックしてみてね〜😆
≪住所≫
東京都新宿区大久保1-16-27 KM PLAZA301号室
≪営業時間≫
11:00~21:00
≪定休日≫
年中無休
《電話番号》
0362659470
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