9月のレッスン
今月は和食でした
デモンストレーション
レンタルルームにて
マンツーマンレッスンは
自宅でもしております
枝豆胡麻豆腐、材料を混ぜて
2〜3分で出来上がり
ゼリー寄せは具沢山
梨の酢の物はおもてなし風
梨がタップリ!
スダチを加えるだけ
治部煮は鶏胸肉で
サッと煮る
この火加減が重要
全てお持ち帰りになります
お腹も空いてきたので
特別栽培米の食べ比べ
特別栽培米 #山形県
#つや姫
特別栽培米 #京都府
#コシヒカリ侍 #新米
お米マイスターの
#okomenoyamashita
さんが全国を回って
安心安全のお米をお勧め
して下さいました
特別栽培米はお店だと
あまり種類がありませんが
全国に丹精込めて作られた
美味しいお米が沢山あります!
これから新米がドンドン
北上していきますね
来月も食べ比べしますね〜
お楽しみに♪
お好みのお米があれば
送る前日に精米して頂けます
水分がタップリで
お米が美味しいって
ホントな幸せですね〜
秋は間違いなく肥えます‼︎
動かないと〜
10月は薬膳料理です
直ぐに揃う食材で秋に
食べておきたいメニューの
ご紹介です
ーーーーーーー
❧懐石料理❧ パン❧ 中華点心
❧ 薬膳❧ スイーツ❧家庭料理
柚木庵 東京都港区
軽部日佐子
ーーーーーーー
個別レッスン
お申し込みは
こちら⤵︎
@p_eachan
ーーーーーーー
#料理教室 #柚木庵
#港区 #和食 #家庭料理
#バラエティー豊かなメニュー
#食育 #簡単レシピ
#おうちごはん
#おうち時間を楽しむ
#対面レッスン
#オンラインレッスン
#マンツーマン
#japanesefood
#healthyfood
同時也有1753部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅ネギ式ダイエット,也在其Youtube影片中提到,グループレッスンなのに まるでマンツーマンDIET指導「ねぎし塾」 ➡︎https://peraichi.com/landing_pages/view/2feep 【無料メルマガ】30日以内に−5kg痩せる ネギ式DIETメソッドメールマガジン ➡︎ https://mailchi.mp/7d3f...
マンツーマン 在 Facebook 的精選貼文
いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
#ローフードマイスター 2級講座は、ローフードの基礎となる講座です。
ローフードとは?から学び、ご自宅ですぐに実践できるようになっています。
コロナ禍、免疫力アップの為に何をどう食べるのか、を考えスタートされる方がとても多くいらっしゃいます。
ローフードは48度以下で調理します。生の野菜果物はもちろん、発酵食品の中には、免疫を上げる
酵素、食物繊維、乳酸菌、ファイトケミカルなど様々な栄養素を効果的にいただくための知恵が詰まっています。
プライベートレッスンも開催しています。
【ローフードレッスン】
(ローフードマイスター)
(ロースイーツ プランナー)
【発酵レッスン】
その他
【テーブルフォト&スタイリング】
撮影用のセットなど極力使用せずに
ステキに写真を撮るポイントやコツなど,お伝えします。
プロの方からプロ志望の方など様々。
マンツーマンでのオーダーメイドレッスンなど対応。
お申し込みお問い合わせは
@cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパ,またはDMにて。
#ローフード #ローフード国際プロデューサー #ローフードスクール
#発酵教室#身体に優しいおうちごはん # #発酵プランナー#ローフードマイスター
#免疫力アップ
#ellegourmet
#エルグルメ
#エルグルメフードクリエーター部
#クスパ公認インスタアンバサダー
#ローフードマイスター
#キナリノ
#おうちごはん
#おうちごはんlover
#フーディーテーブル
#クッキングラム
#身体に優しい
#おうちカフェ #フォトスタイリングレッスン
#安藤千英 #ローフード発酵lab東京
マンツーマン 在 Facebook 的精選貼文
いいね!コメントいつもありがとうございます♪
料理家の安藤千英です。
東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室 ローフード発酵LAB東京 を主宰しています。
9月に入った途端、肌寒くなりましたね。
昨晩はエアコンなしで久しぶりにぐっすり眠れました。
8月に開催したプライベートフォトレッスン&レシピ制作レッスン
写真を撮った後は、お楽しみのご試食タイム!
今回作ったサマーロール、なかに入れる具材により、春夏秋冬楽しめますね!
ノンアルコールの発酵モヒートには、梅シロップを少し入れて。
ヘルシーメニューで夏の疲れを癒やして、さあ、これから秋!
またまた食べるのが楽しくなりますね!
準備はいい?笑笑
プライベートレッスンも開催しています。
【ローフードレッスン】
(ローフードマイスター)
(ロースイーツ プランナー)
【発酵レッスン】
その他
【テーブルフォト&スタイリング】
撮影用のセットなど極力使用せずに
ステキに写真を撮るポイントやコツなど,お伝えします。
プロの方からプロ志望の方など様々。
マンツーマンでのオーダーメイドレッスンなど対応。
お申し込みお問い合わせは
@cookingschoolpark 料理教室ポータルサイトクスパ,またはDMにて。
#ローフード#スムージー # #smoothie #ローフードマイスター #rawfood #plantbased #ロースイーツレッスン #ロースイーツ
#免疫力アップ
#foodie
#ellegourmet
#エルグルメ
#エルグルメフードクリエーター部
#クスパ公認インスタアンバサダー
#ローフードマイスター
#キナリノ
#おうちごはん
#おうちごはんlover
#フーディーテーブル
#クッキングラム
#身体に優しい
#おうちカフェ #フォトスタイリングレッスン
#安藤千英 #ローフード発酵lab東京
マンツーマン 在 ネギ式ダイエット Youtube 的最讚貼文
グループレッスンなのに
まるでマンツーマンDIET指導「ねぎし塾」
➡︎https://peraichi.com/landing_pages/view/2feep
【無料メルマガ】30日以内に−5kg痩せる
ネギ式DIETメソッドメールマガジン
➡︎ https://mailchi.mp/7d3f165a168d/fawceff1k1
私が直接指導で必ず痩せる❗️「1ヶ月個別ダイエット指導」
➡︎https://peraichi.com/landing_pages/view/5g98w
マンツーマン 在 カズヤフィット Youtube 的最佳貼文
今回は、スーパーセット!
もっとも効率よく腕をデカくする方法を教えます。
ただいま関東近辺でパーソナルを募集しています!
私、田野和也とマンツーマンでトレーニングしませんか?
ぜひご連絡お待ちしています!
↓LINE@の登録はこちら!↓
https://lin.ee/9yOoPFl
↑LINE@の登録はこちら!↑
↓パーソナルの予約はこちら↓
メール
kazlean99@gmail.com
↑パーソナルの予約はこちら↑
田野和也の戦歴
ボディビル
Mr.京都クラス別 75kg超 1位
Mr.京都1位
Mr.関西3位
Backbone
陸上100m 京都1位 10秒9
空手 誠志館 全国大会 組手1位
運動の楽しさを毎日発信!
筋トレのノウハウや栄養、ボディーメイクの情報をやんわり配信しています!
質問コメントどしどしまってま〜す!
かずや
【Youtube】 https://www.youtube.com/channel/UC4r9J2XrBBMbMiIDiu95ufw
【twitter】https://twitter.com/blood_and_guts_
【インスタ】https://www.instagram.com/kazuya_den/
くぼちゃん
【Youtube】https://www.youtube.com/channel/UC7A4X1pT3k-Ax8i4A1EuiXA
【インスタ】https://www.instagram.com/yuhinn/?hl=ja
【twitter】https://twitter.com/yuhinn
#筋トレ
#スーパーセット
#腕トレ
マンツーマン 在 カズヤフィット Youtube 的最佳貼文
今回は、筋肉がつく人、つかない人の違いを解説します!
皆さんはどっちですか?
コメントをお待ちしております^^
ただいま関東近辺でパーソナルを募集しています!
私、田野和也とマンツーマンでトレーニングしませんか?
ぜひご連絡お待ちしています!
↓パーソナルの予約はこちら↓
メール
kazlean99@gmail.com
ホームページ
https://reserva.be/kzpersonalgym
↑パーソナルの予約はこちら↑
↓LINE@の登録はこちら!↓
https://lin.ee/9yOoPFl
↑LINE@の登録はこちら!↑
田野和也の戦歴
ボディビル
Mr.京都クラス別 75kg超 1位
Mr.京都1位
Mr.関西3位
Backbone
陸上100m 京都1位 10秒9
空手 誠志館 全国大会 組手1位
運動の楽しさを毎日発信!
筋トレのノウハウや栄養、ボディーメイクの情報をやんわり配信しています!
質問コメントどしどしまってま〜す!
かずや
【Youtube】 https://www.youtube.com/channel/UC4r9J2XrBBMbMiIDiu95ufw
【twitter】https://twitter.com/blood_and_guts_
【インスタ】https://www.instagram.com/kazuya_den/
くぼちゃん
【Youtube】https://www.youtube.com/channel/UC7A4X1pT3k-Ax8i4A1EuiXA
【インスタ】https://www.instagram.com/yuhinn/?hl=ja
【twitter】https://twitter.com/yuhinn
#筋トレ
#筋肉がつく人つかない人
#筋肉
マンツーマン 在 マンツーマンディフェンスの基準 | By 東彼杵郡 ... - Facebook 的推薦與評價
Switch to the basic mobile site. ... <看更多>
マンツーマン 在 Gaba CM「マンツーマン」篇 - YouTube 的推薦與評價
Gabaの英会話レッスンは マンツーマン で行われます。なぜ マンツーマン レッスンの英会話が良いのかを、Gabaの講師が皆さまに嘘偽りなくお伝えします。 ... <看更多>