8/28 (土) 11:00-12:30
US BODY プログラム
ニューヨークで実施していたレッスンを再開します🔥
このようなタイミングではありますが、少人数セミパーソナルな感じでスタジオレッスンします!
初心者の方から上級者の方までレベル分けした内容です。お友達やパートナーともぜひお越しください😊もちろんお一人様も大歓迎です🥳
ご興味ある方はDMください✨
定員になり次第締め切らせていただきます🙇♀️
住所 :
東京都港区六本木7-20-5 eisu bldg.六本木 B1
日比谷線 六本木駅 2番出口 徒歩4分
都営大江戸線 六本木駅 4b出口 徒歩9分
PRICE :
1名 ¥3,000-
2名 ¥5,500-
✶Myヨガマットをご持参くださる方は¥300引き✶
💎オプション💎
マンハッタン
1名 ¥5,500-(Tシャツ¥3,900とレッスン後のプロテインドリンク¥500プレゼントとヨガマットレンタル付き)
ブルックリン
1名¥5,000-(Tシャツ¥3,900プレゼントとヨガマットレンタル付き)
プロテインのみご希望の方は別途¥500-
事前にご連絡ください。
※全て税込価格
T-SHIRT by GORAI
ONLINE SHOP OPENキャンペーン中にて
@gorai_original
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ニューヨークで最高峰のパーソナルトレーニングを経験し、『US BODY WORKOUT” めざせアメリカンボディ"』を考案。
独自の経験と観点から、生まれ持った骨格を認め、メリハリある健康的なBODYへ導きます。
○トレーニング
✔️ダイエット
✔️ボディメイク
✔️マタニティ
✔️運動能力向上
✔️姿勢改善 etc.
○食事について
NASM FNS(Fitness Nutrition Specialist)所有
ご質問等お気軽にDMください✉️
Miki Gorai公式ホームページはコチラ
https://mikigorai.com/
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同時也有1062部Youtube影片,追蹤數超過9,700的網紅KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】,也在其Youtube影片中提到,⬇︎僕が使っているアルプロン製品を10%OFFで購入できます。 http://alpron.refr.cc/realbakikyo ⬇︎real.baki.kyoグッズショップ https://realbakikyo.thebase.in/ ⬇︎僕が使っているサプリメントや商品を10%OF...
「ボディメイク 食事」的推薦目錄:
- 關於ボディメイク 食事 在 Miki Gorai Facebook 的最讚貼文
- 關於ボディメイク 食事 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的精選貼文
- 關於ボディメイク 食事 在 Miki Gorai Facebook 的精選貼文
- 關於ボディメイク 食事 在 KYO WORKOUT チャンネル【筋トレ教室】 Youtube 的最佳解答
- 關於ボディメイク 食事 在 NEXTFIT Kento 【身体を変える栄養学】 Youtube 的最佳解答
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- 關於ボディメイク 食事 在 運動と食事で 10-Day ボディメイクチャレンジ! - YouTube 的評價
- 關於ボディメイク 食事 在 【とがわ愛のボディメイク入門】第5回 筋トレにも効く ... 的評價
ボディメイク 食事 在 Fullcolorwitchlife~パステル&cosmeワンダフル~ Facebook 的精選貼文
👑Dietician(ダイエティシャン) 👑
~ダイエット・ボディメイク用宅配食~
✔️管理栄養士監修❗️高タンパク・低糖質・低脂質の考え抜かれた栄養バランスで構成✨
✔️豊富な全40種類のメニュー⤴️
【鮭のクリーム煮】
鮭は、骨もなく全部美味しく食べれました。雑穀米ごはんは弾力あり、塩分も配慮された味付けです💡
【魚介のパエリア】
見た目も華やかで具材も大きく食べ応えあります🙌
✔️冷凍保存、そのままレンチでチンで完成❗️
✔️ダイエット・ボディメイク専用聞くとストイックな食事メニューなんかと思ったら、めっちゃ充実したメニューで、かつ美味しいから通常で毎日食べたい内容⤴️これはスゴい⤴️⤴️
❤️ビューティー、ワンダフル~❤️
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ボディメイク 食事 在 Miki Gorai Facebook 的精選貼文
7月に入り、上半期があっという間に終わりましたね!!
いつも誕生日が過ぎると年末まで怒涛に過ぎていくイメージ💫
ここからの折り返し、楽しくてお腹痛い😂って感じるぐらい充実した下半期にしましょ😆笑
さて、梅雨明けまでカウントダウン💓
17日のイベントももう少しです!
ご予約いただいた方々早々にありがとうございます🙏
まだ少しだけ枠が空いています✨
ご興味のある方はぜひ、みんなで汗かきましょ🔥
DMお待ちしております☀️
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【使用楽曲】
エンディング
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挿入歌↓
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ボディメイク 食事 在 サラリーマッチョ ニッシー Youtube 的最讚貼文
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00:00オープニング
01:24質問コーナー
27:35エンディング
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みなさんこんにちは、『サラリーマッチョ』ニッシーです。
私は普段は会社員をやりながら、オンラインで食事やトレーニングの指導を行っています。
このチャンネルはフィットネスを中心に、自宅で出来るエクササイズや正しい糖質制限ダイエット、おすすめのサプリメント等、ボディメイクで理想の身体を目指すために有用な情報をを紹介します!
🔽コンテスト戦績
2019年 NPCJ名古屋大会mid Japan Physique Open 1位
2019年 NPCJ東京大会Blaze Open Physique Novice 1位
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Track:Fight Back
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