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とまらない！やみつき無限なす
■材料（3人分/15分)
・なす：3本
・ツナ缶：1缶
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. ごま油：大さじ1杯
＜トッピング＞
・大葉：2枚
・白いりごま：適量
■下ごしらえ
・ツナ缶の油をきります。
・大葉は千切りにします。
■作り方
①なすを細切りにして水に5分ほどひたし、アクを抜きます。
②水気を切り、耐熱ボウルに入れて (a) 、ツナ缶を加えて混ぜ合わせます。ふんわりラップをし、レンジ600Wで5分加熱します。
③器に盛り、大葉、ごまをトッピングして完成です。
■コツ・ポイント
・しっかり混ぜ合わせてからレンジで加熱すると味が全体にいきわたります。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/78314
【暑さを乗り切れ！食欲がなくても食べられる『絶品♡冷やし麺レシピ13選』】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074823175.html
おはようございます♪
まだ梅雨入りも梅雨明けもしてないのに
この真夏のような気候...。
こんな日は
冷たく冷やした
さっぱり麺類が食べたくなりますよね♡
ということで今回は
暑い日に食べたい
冷たい麺レシピを
13個お届けいたします。
どれも、とっても簡単で
オススメのものばかり！！
ぜひぜひ、週末のランチなどに
活用して頂けると嬉しいです( ´艸｀)
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
✅甘酸っぱ～い香味ダレで「油淋鶏風そうめん」と
麺のくっつきを防ぐ「2つのルール」
✅ポイント3つで麺のくっつき防止に！？
買い物＆包丁いらず♪
『ツナとわかめのやみつき♡めんポン和え麺』
✅レンジでラクラク♪旨味がじゅわ〜♪
『豚しゃぶと蒸しなすのぶっかけ冷やしうどん』
✅食欲がない時にオススメ♪男子も喜ぶ♪
『豚しゃぶのぶっかけおろしうどん』
✅ポン酢だれでサッパリ♪
10分 de『トマツナ水菜の和風おろしパスタ』
✅【無限ヌードル】やみつき！5分で完成♡
『ネギとしらすの油そうめん』
✅暑いからコンロ前はKEEP OUT！
そんなときは「レンチン肉味噌うどん」
✅おうちデートの夏ランチに！
「トマトと大葉の冷製ツナパスタ」レシピ
✅夏のおうちデートのランチに！
ボリューム満点「具だくさん冷しゃぶうどん」レシピ
✅何度も食べたい♡食欲がなくてもツルッと完食♡
『トマトとツナの和風うまだしあえ麺』
✅濃厚コクうま〜♡男子の胃袋つかむ
『豚コマとなすの肉味噌うどん』
✅【これはハマる！】いつもの食べ方に飽きたら
「油そば風そうめん」
✅旨辛で食欲を刺激♡男子が喜ぶ♡
『焼肉そぼろのスタミナ系冷やしうどん』
🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
お餅の食べ方無限大♪ トースターでツイン餅ピザ
■材料（2〜3人分/10分)
・餅：4個
・とろけるチーズ：適量
＜アボカドウインナーピザ＞
・アボカド：1/4個
・ウインナーソーセージ：1本
・コーン缶：15g
・a. ケチャップ：大さじ1杯
・a. にんにく(すりおろし)：小さじ1/2杯
・a. 黒こしょう：少々
＜和風しらすピザ＞
・たくあん：40g
・しらす干し：20g
・大葉：4枚
・マヨネーズ：大さじ2杯
■下ごしらえ
・(a)の調味料は混ぜ合わせて、ピザソースを作ります。
・大葉は千切りにします。
・アボカドは1cmの角切りにします。
・たくあんは千切りにします。
・ウインナーソーセージは1cm幅に切ります。
■作り方
①餅は厚さを半分にします。(a)の調味料を混ぜ合わせてピザソースを作ります。
②餅2個分の切った断面に、ピザソースを塗り、ウインナーソーセージ、アボカド、コーン缶をのせます。最後にとろけるチーズを散らします。
③残りの餅2個分にマヨネーズを塗り、たくあん、しらす干し、大葉をまんべんなくのせます。最後にとろけるチーズを散らします。
④天板にのせてトースターで焼き目がつくまで6〜7分ほど焼いたら完成です。お好みでパセリ、大葉をのせて召し上がれ♪※餅の中が菜箸ですっと通る柔らかさが焼き上がりの目安です。
■コツ・ポイント
・トースターでの加熱の際、焼き色がつきやすいときは様子をみてアルミホイルをかぶせて加熱してください。
・厚さを半分にすると、軽い食感で食べやすくなります。
・今回はもともと十字に切れ目が入った餅を使用しましたが、切れ目が入っていない餅を使用する場合は、具をのせてない側に少し切れ目を入れると形が崩れにくくなります。
・お好みの具材をのせてアレンジしてくださいね。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/69568
今回も夏にピッタリな旬の作り置きレシピ
【やみつき無限大葉ナス】
トロトロのとろける茄子の食感に紫蘇の風味が抜群💯
お酒のおつまみはもちろん！ご飯のおかずに
そうめんや冷たい麺と共に旬の茄子をめいっぱい味わってください＼(^o^)／❣️
揚げ焼きした茄子に大葉をペタッと巻いて漬けるだけ🎶
【やみつき無限大葉ナス】
大葉(青しその葉) 約20枚
茄子(大2本) 約560ｇ(長なすでもOK)
生姜 1片
油 適量
酒 味醂 各 50ml
水 150ml
輪切り唐辛子 少々
創味のつゆ 100ml(桃屋でも美味しいよ)
仕上げに好みでごまや
食べる時にお酢をかけるとさっぱりしておいＣです☺️🥢🍆🤟
よーく冷やして召し上がってください
※タレ(漬け込み液)が余ったらそうめんのつゆや豆腐や厚揚げを焼いたのにかけたり、焼いたししとうやピーマンやほか色々食材での焼き浸しや煮浸しにも使えます♪
★人気再生リスト★
ちゃらりんこクッキング🔪: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsFp6IS2xa12CULo8pKlrsp
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
ダイエット 美容 健康 生活習慣病予防 糖質制限レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtvyXTV8ZuchAaDlJ41FNtX
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おうち居酒屋レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
中華レシピ(中華料理のお手軽＆本格レシピ): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH
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