私って美魔女って知ってた?😉❣️
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「美魔女」は光文社「美st」という雑誌の年に1度行われる「美魔女コンテスト」のファイナリストになった人だけが使えるんだけど……「自称美魔女」が多い昨今🤣
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今、本物の
「第11回美魔女コンテスト」が行われているの✨✨✨
本物の美魔女ファイナリストは2枚目3枚目にいらっしゃるので、チェックしてね✨😉
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今回はSHOWROOMで公開されるから、ネット環境さえあれば、全世界で見られる✨✨✨✨
毎年、チケット制だから、嬉しいよね😉💕💕
SHOWROOMはこちらから
https://www.showroom-live.com/bimajo2020
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LINEで推しメンの投票も出来ちゃうから、お好みの女性を応援してあげちゃってください❤
投票はこちらから
https://lin.ee/oGKBmYN
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#第6回美魔女コンテストファイナリスト
#この時の体重42キロ
#今ちょっと多め
#ん?
#かなり多め
#来年からダイエット
#ダイエット中
#ダイエット中と言ってから早数年……
#あずみんとダイエット頑張る
#もちろん来年から🤣🤣🤣
#このドレスお気に入り
#美魔女って言っても髪じゃないし美しすぎる訳でもない普通な人が多いんだよね
#でもその普通がちょっと意識がたかいんだよね
#意識高い系でいたいって思う
#それが私の当たり前
#自分に厳しく
#したつもりなんだけどなぁ……
#なぜ太った?(笑)
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅SHIHO Space,也在其Youtube影片中提到,【減量記録1週目】→https://www.youtube.com/watch?v=9R4IwAVjsP8&t=145s 減量始めたきっかけ、なぜ太ったのか話しています。 【減量記録2週目】→https://www.youtube.com/watch?v=zmVcXppPBMA ダイエット始めて...
なぜ太った 在 SHIHO Space Youtube 的最讚貼文
【減量記録1週目】→https://www.youtube.com/watch?v=9R4IwAVjsP8&t=145s
減量始めたきっかけ、なぜ太ったのか話しています。
【減量記録2週目】→https://www.youtube.com/watch?v=zmVcXppPBMA
ダイエット始めて約3週間たったぞ~!
もう1ヵ月くらいしてる気分なんで、まだ3週間か!先は長いです。
体重はなかなか減りません。
スルスル減っていくさまを見せられたら、それはいいのかもしれませんが。
脂肪が減るためのカロリーを蓄積しなければいけないとしたら、時間がかかるのは当然とも思えます。
だから焦らずやっていきます。
ダイエットしてて体重に心乱されている人も、私を見て「スルスル減らなくてもいいんだ!焦らなくていいんだ!」って思ってもらえたら嬉しいです。
早く結果が出ないことは悪いことじゃないですよ。
無茶なダイエットしてもやつれるだけです。
綺麗に痩せていくためには時間をかけましょう。
それだけ自分に時間をかけられたらきっと輝きます♡
上手くいかない時でも、それを記録として載せていくので一緒に頑張りましょう( *´艸`)
◆ショートパンツ◆
ZOMIGEN:https://www.zomigen.store?sca_ref=526641.SbIiDjqwvF
2割引コード(セール期間中は5割引き):shihospace
#ダイエット記録 #減量 #vlog
なぜ太った 在 SHIHO Space Youtube 的最佳解答
【減量記録1週目】→https://www.youtube.com/watch?v=9R4IwAVjsP8&t=145s
減量始めたきっかけ、なぜ太ったのか話しています。
ダイエット二週目で-3.1k。。
夢で実家の冷蔵庫から食べ物出して食べてる夢を見ましたw
テレビで生クリームたっぷりのスイーツ見たら食べたくてたまらない(ノД`)・゜・。
ダイエットで頑張ったご褒美はケーキにしよう…
美味しそうなものを見ると食べたくなるけど、食べ終わるのは1,2分って考えたら1、2分の幸せのために罪悪感背負いたくない。今は頑張る。
って思って頑張ってます。
週1食べれるからね。。その時を楽しみに頑張ります。
1キロしか減らなかったら「たった1キロ」って思うかもしれないけど、1ヵ月に1キロでも4か月でマイナス4キロです。
浮腫みを減らすんじゃなくて脂肪を減らすのが目的だから時間がかかって当然です。
マイナスカロリーを時間かけて蓄積していくんです。
焦らずゆっくり。。
派手に体重が減っていくわけじゃないけど、リアルに全部載せていきます。
また三週目に動画あげます!
#ダイエット記録 #ダイエット #減量 #슬리밍 #weight loss #vlog
なぜ太った 在 STELLAGYM玉置タマトレ Youtube 的最佳貼文
STELLA GYM(旧タマトレ)の玉置達彦です。
田中みな実さんや押切もえさんや前田敦子さんや石原夏織さんや加隈亜衣さんや五十嵐裕美さんや伊藤彩沙さんなどフリーアナウンサー・女優・モデル・声優などのパーソナルトレーニングも担当しております。
女性誌『美的』、『MAQUIA』、『美人百花』、『日経ヘルス』やTV『サンデージャポン』にも出演経験有り。
今回は新型コロナウイルスの影響でリモートワークになった際になぜ太ったかについてのお話。
ついついやってしまっていること、これからの働き方や生き方の中で気をつけるべきことについて話してます。
美ボディ・ふれられBODYを目指して頑張りましょう!
筋トレ動画も見てね!
★本 『曲線美』 3/28発売
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●Instagram
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●Twitter
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撮影協力:水口(LIFE GYM)
https://instagram.com/kousei.fitness?
編集:みずうらせいや
”Music Provided by NoCopyrightSounds:
Tobu - Candyland [NCS Release]
https://www.youtube.com/watch?v=IIrCDAV3EgI
https://open.spotify.com/album/2H6pixtZxZzsFiUV7tOri7
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