เมนูยามเช้าของเรา อะโวคาโดแพนเค้ก 🥞🥞 ทานคู่กับผลไม้ก็เป๊ะหรือทานคู่กับไข่ก็ปัง ทำตามได้ไม่ยากเบยค่ะ มีประโยชน์ด้วย เด็กๆชอบ ส่วนเคล็ดลับของเนย คือ ใช้น้ำมันคาโนลากุ๊ก ที่ช่วยอัพรสชาติให้แป้งแพนเค้กเนียนนุ่มขึ้น แถมมีโอเมก้า 3,6,9 ในสัดส่วนที่ร่างกายต้องการอีกด้วย
หาซื้อได้ที่ร้านค้าชั้นนำใกล้บ้าน
หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่ : https://www.facebook.com/CookHealthyFamily
#อะโวคาโดแพนเค้ก #LevelUpYourLife #กุ๊กอัพรสชาติให้ทุกมื้อ #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก #น้ำมันคาโนลากุ๊ก #น้ำมันดอกทานตะวันกุ๊ก #น้ำมันถั่วเหลืองกุ๊ก
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過189萬的網紅ครัวพิศพิไล,也在其Youtube影片中提到,วันนี้จิมมีเมนูขนมอบง่ายๆ อย่าง ซูเฟล่ ร้อนๆ ไว้กินคู่กับกาแฟ ดีงามมากๆ ค่ะ สูตรนี้จิมไม่ใส่เนย ใช้เป็นน้ำมันคาโนลา ตรากุ๊ก ที่สกัดจากเมล็ดดอกคาโนลา 1...
「รักครอบครัวเลือกกุ๊ก」的推薦目錄:
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 เนย โชติกา Facebook 的最讚貼文
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 Wan Thanakrit Fanpage Facebook 的最佳貼文
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 เนย โชติกา Facebook 的最佳貼文
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最讚貼文
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก - Explore | Facebook 的評價
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก - YouTube 的評價
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 รักครอบครัวเลือกกุ๊ก的推薦,YOUTUBE和網路上有這些評價 的評價
- 關於รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 เทคนิคตั้งชื่อเฟสเท่ๆ โดนใจ ใครเห็นเป็นต้องชอบ อัพเดต 2021 的評價
รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 Wan Thanakrit Fanpage Facebook 的最佳貼文
เหลือจะเชื่อ! ผมในลุคพ่อครัวในรายการใหม่ล่าสุด “ครัวอัพเวล by กุ๊ก”
รายการที่จะช่วยคุณอัพสกิลการทำอาหาร ในบรรยากาศสนุกสนาน เจอกันไปยาวๆ 12 EP. เลย
ส่วน EP. แรกนี้ ผมก็จะมาโชว์การอัพเวลเมนูทานเล่นง่ายๆ กันก่อน กับเมนู Deep Fried Pickles จากน้ำมันคาโนลากุ๊ก ทำตามได้ไม่ยาก คลิกดูเลยครับ
ฝากกด Like กด Share กดติดตามกันด้วยนะครับ
Facebook : https://bit.ly/39vRDXe
YouTube : https://bit.ly/3u0NP9S
Instagram : https://bit.ly/3CIlPel
#รักครอบครัวเลือกกุ๊ก #LevelUpYourLife #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย #ครัวอัพเวล
https://www.youtube.com/watch?v=78n2gPmHBns
รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 เนย โชติกา Facebook 的最佳貼文
เรามาพร้อมเมนูไก่ทิวลิปร้อนๆ ที่อัพรสชาติให้กรอบ อร่อย เมนูนี้แนะนำเลยค่ะทุกคน อร่อยง่ายเด็กๆชอบ มีประโยชน์ ด้วยน้ำมันคาโนลากุ๊ก ที่มีโอเมก้า 3 6 9 ช่วยในการเจริญเติบโต เรียกได้ว่าถูกใจพี่อคิณมากเว่อร์เลย 😍🥰
หาซื้อได้ที่ร้านค้าชั้นนำใกล้บ้าน
หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่ : https://www.facebook.com/CookHealthyFamily
#ไก่ทิวลิป #LevelUpYourLife #กุ๊กอัพรสชาติให้ทุกมื้อ #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก #น้ำมันคาโนลากุ๊ก #น้ำมันดอกทานตะวันกุ๊ก #น้ำมันถั่วเหลืองกุ๊ก
รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 ครัวพิศพิไล Youtube 的最讚貼文
วันนี้จิมมีเมนูขนมอบง่ายๆ อย่าง ซูเฟล่ ร้อนๆ ไว้กินคู่กับกาแฟ ดีงามมากๆ ค่ะ สูตรนี้จิมไม่ใส่เนย ใช้เป็นน้ำมันคาโนลา ตรากุ๊ก ที่สกัดจากเมล็ดดอกคาโนลา 100% อุดมไปด้วยโอเมก้า 3,6 และ 9 ปลอดภัยจากไขมันทรานส์แน่นอนจ้า
#Cook #น้ำมันคาโนลากุ๊ก #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก
วิธีการทำก็ง่าย ไม่ยากอย่างที่คิดแน่นอน มาดูส่วนผสมกันได้เลยค่ะ
✅ ส่วนผสม 1
- ไข่แดง 5 ฟอง
- นมสดจืด 225 g
- เกลือ 1/2 ช้อนชา
- แป้งเค้ก 25 g
- น้ำตาลทราย 15 g
- วนิลา 1 ช้อนชา
- น้ำมันคาโนล่า ตรา กุ๊ก 60 g
✅ ส่วนผสม 2
- ไข่ขาว 5 ฟอง
- น้ำตาลทราย 60 g
- ครีมออฟทาร์ทาร์ 1 ช้อนชา
✅ ส่วนผสม 3
- เนยจืด ½ ถ้วย
- น้ำตาลทรายป่น ½ ถ้วย
- น้ำตาลไอซิ่ง ½ ถ้วย
✅วิธีทำ
เริ่มจากการ เตรียมถ้วยสำหรับอบขนม ทาเนยให้ทั่ว ใส่น้ำตาลในถ้วยแล้วเทน้ำตาลออก เอาไปแช่เย็นไว้ประมาณ 20 นาที เพื่อให้เนยเซ็ตตัวดี
จากนั้นแยกไข่ขาวไข่แดง ระหว่างนี้ก็วอร์มเตาอบไว้ด้วย เอาไข่แดงใส่ชามผสม ใส่น้ำตาลทราย เกลือ คนพอเข้ากัน ร่อนแป้งเค้กใส่ลงไป คนเบาๆให้เข้ากัน
เอานมสดอุ่นในไมโครเวฟพอร้อนๆ ค่อยๆ เทใส่ในชามผสมที่ใส่ไข่แดงไว้ คนให้เข้ากัน แล้วใส่น้ำมันลงไป เทไข่แดงกลับใส่กระทะเอาไปผัดให้พอสุกข้น ใส่กลิ่นวนิลา ปิดไฟเทใส่ชามผสมไว้ แรปพลาสติกไว้ แล้วพักให้เย็นก่อน
เตรียมไข่ขาวใส่ชามผสม ตีไข่ขาวพอเป็นฟองหยาบใส่ครีมออฟทาร์ทาร์ลงไป ตีต่อแล้วค่อยๆ แบ่งใส่น้ำตาลทรายลงไป ตีจนไข่ขาวเป็นครีมตั้งยอดอ่อน
ค่อยๆ ตักเมอแรงไข่ขาว ใส่ในชามไข่แดง แล้วตะล่อมเบาๆ จนเข้ากันดี
ตักขนมใส่ถ้วยที่แช่เย็นไว้ ให้เต็มพอดี ปาดให้เรียบ กรีดทำร่องที่ขอบถ้วยเพื่อให้ขนมขึ้นฟูสวย
เอาเข้าเตาอบ โดยวอร์มเตาอบไว้ที่อุณหภูมิ 180 องศา อบประมาณ 20-25 นาที ใช้ไฟบน-ล่าง แล้วแต่ขนาดของพิมพ์ด้วยให้หมั่นสังเกตุดูเอา
พอขนมสุก ให้แง้มเตาอบไว้เล็กน้อยอย่าเพิ่งเอาขนมออกมาทันที จากนั้นโรยด้วยน้ำตาลไอซิ่งพอสวยงาม พร้อมเสิร์ฟได้เลย
รสชาติ ซูเฟล่ นุ่ม ฟู เบา อร่อยมาก กินร้อนๆ ยิ่งอร่อย ได้กาแฟสักถ้วยยิ่งเข้ากันดีค่ะ ลองทำดูนะคะ สูตรนี้จิมใช้น้ำมันคาโนลา กุ๊ก เพราะสามารถทำอาหารได้หลากหลายประเภท รวมถึงเบเกอรี มีโอเมก้า 3,6 และ 9 ช่วยลดระดับ LDL และคอเลสเตอรอล แถมยังปลอดภัยจากไขมันทรานส์ มีประโยชน์กับทุกคน โดยเฉพาะคนที่รักสุขภาพ หรือคนที่กำลังจะเป็นคุณแม่แบบจิม ก็ต้องใส่ใจนิดนึง ในการเลือกใช้น้ำมันเพื่อมาประกอบอาหารด้วยนะคะ เพื่อประโยชน์ของเราและก็ลูกน้อยด้วยค่ะ
ใครที่สนใจ ก็หาซื้อน้ำมันคาโนลา กุ๊ก ได้ที่ห้างสรรพสินค้า และร้านค้าชั้นนำทั่วประเทศ
ถ้าชอบคลิปนี้ก็ฝาก กดไลค์ กดแชร์ กดติตาม ให้ด้วยนะคะ
✅คลิปแนะนำ
แพ้ท้องกินอะไรดี
https://www.youtube.com/watch?v=CIfVBNqXuJw&t=4s
ข้าวผัดสับปะรด
https://www.youtube.com/watch?v=TzXCm9kQBf0
ไข่ดองน้ำปลา
https://www.youtube.com/watch?v=7GWKDgoPNGs
ราดหน้าทะเล
https://www.youtube.com/watch?v=GkMCAYIMNIQ&t=3s
ข้าวผัดสับปะรด
https://www.youtube.com/watch?v=TzXCm9kQBf0
? FB ครัวพิศพิไล
https://facebook.com/kruapitpilai
? Website ครัวพิศพิไล
http://kruapitpilai.com
? Add Line ได้ที่นี่นะคะ
http://bit.ly/kruapitpilai
รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก - YouTube 的推薦與評價
เพลงครัวอัพเวล จาก ว่าน ธนกฤต ... COOK HEALTHY FAMILY. COOK HEALTHY FAMILY ... 1.5K views 1 year ago. 12:06 Now playing ... ... <看更多>
รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 เทคนิคตั้งชื่อเฟสเท่ๆ โดนใจ ใครเห็นเป็นต้องชอบ อัพเดต 2021 的推薦與評價
โสดสวยดี ไม่เครซี่เรื่องความรัก ... จะเป็นเว็บที่เราสามารถเข้าไป แล้วเลือกชื่อไปใช้ได้เลย ... ชื่อกุ๊กไก่ค่ะช่วยตั้งให้ที. Reply; 0 vote ... ... <看更多>
รักครอบครัวเลือกกุ๊ก 在 #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก - Explore | Facebook 的推薦與評價
วันนี้กุ๊กมีเคล็ดลับวิธีดูไข่ว่าสดเลเวลไหนมาฝาก. ก่อนอื่น ต้องนำภาชนะก้นลึกใส่น้ำลงไป แล้วลองเอาไข่หย่อนลงไปค่ะ. 1. ไข่สดมาก คือ ไข่ที่จมลงตรงก้นชามแล้วนอน ... ... <看更多>