เหลือจะเชื่อ! ผมในลุคพ่อครัวในรายการใหม่ล่าสุด “ครัวอัพเวล by กุ๊ก”
รายการที่จะช่วยคุณอัพสกิลการทำอาหาร ในบรรยากาศสนุกสนาน เจอกันไปยาวๆ 12 EP. เลย
ส่วน EP. แรกนี้ ผมก็จะมาโชว์การอัพเวลเมนูทานเล่นง่ายๆ กันก่อน กับเมนู Deep Fried Pickles จากน้ำมันคาโนลากุ๊ก ทำตามได้ไม่ยาก คลิกดูเลยครับ
ฝากกด Like กด Share กดติดตามกันด้วยนะครับ
Facebook : https://bit.ly/39vRDXe
YouTube : https://bit.ly/3u0NP9S
Instagram : https://bit.ly/3CIlPel
#รักครอบครัวเลือกกุ๊ก #LevelUpYourLife #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย #ครัวอัพเวล
https://www.youtube.com/watch?v=78n2gPmHBns
「กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย」的推薦目錄:
- 關於กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 Wan Thanakrit Fanpage Facebook 的最佳解答
- 關於กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 Booky HealthyWorld Facebook 的最讚貼文
- 關於กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย - Explore | Facebook 的評價
- 關於กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย - YouTube 的評價
- 關於กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 Статистика Zom Marie (zommarie) Facebook - JagaJam 的評價
กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 Booky HealthyWorld Facebook 的最讚貼文
วันนี้มีเมนูของหวานไทยๆ 🌟 แต่ประยุกต์สูตรให้เฮลตี้ 💪🏻 อย่างขนมบ้าบิ่นมันม่วงมะพร้าวอ่อนมาฝากค่า โดยวิธีทำบอกเลยว่าง่ายมากกกกก ใช้ส่วนผสมแค่ไม่กี่อย่างเอง 😘 และที่สำคัญบุ๊คเลือกใช้น้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ อย่างน้ำมันคาโนลากุ๊กค่ะ เพราะมีไขมันอิ่มตัวต่ำ มีโอเมก้า 9 สูง มีกรดโอลิอิกที่ดีต่อร่างกาย ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ และไขมันอุดตันในเส้นเลือดได้ด้วยน้า 👏 เมนูนี้อร่อยมาก ลองไปทำตามกันดูนะคะ 👌🏻
#รักครอบครัวเลือกกุ๊ก #LevelUpYourLife #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย
กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย - YouTube 的推薦與評價
ครัวอัพเวล SS2 EP.7 สไปร์ท ”พี่มีแต่ใจ กับข้าวไก่คาราเกะซอสกาแฟ” · COOK HEALTHY FAMILY. COOK HEALTHY FAMILY. •. 110K views 3 weeks ago. ... <看更多>
กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 Статистика Zom Marie (zommarie) Facebook - JagaJam 的推薦與評價
ส้มรู้จักพี่มาวินมาหลายปี แต่เพิ่งได้ร่วมงานกันใน #ครัวอัพเวล EP.8 ... HEALTHY FAMILY ด้วยนะคะ #รักครอบครัวเลือกกุ๊ก #LevelUpYourLife #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย. ... <看更多>
กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย 在 #กุ๊กอัพเลเวลมื้ออร่อย - Explore | Facebook 的推薦與評價
เจี๊ยบได้ไปออก ครัวอัพเวลซีซั่น 2 กับน้องส้ม มารี. ช่วยกันทำ ”ซวนล่าเฝิ่น เส้นไข่ขาว สำหรับสาวๆ บ้างาน” เมนูฮีลใจสุดเฮลท์ตี้. อร่อยมากจนกินกันหมดชาม ... ... <看更多>