龍舌蘭草 在 2款奇亞籽低卡減肥早餐食譜!卡路里低至250卡【Cosmo #FitFriday】丨 cosmopolitan hk 的影片資訊
奇亞籽早餐食譜推介1. 雜莓奇亞籽布甸 (250卡) 材料:1人份量 奇亞籽 2 湯匙 杏仁奶 ½ 杯 雲呢拿油 ½ 茶匙 (可省略) 雜莓 ¼ 杯 穀麥脆脆 ¼ 杯 有機龍舌蘭草蜜 適量(可省略)...
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奇亞籽早餐食譜推介1. 雜莓奇亞籽布甸 (250卡) 材料:1人份量 奇亞籽 2 湯匙 杏仁奶 ½ 杯 雲呢拿油 ½ 茶匙 (可省略) 雜莓 ¼ 杯 穀麥脆脆 ¼ 杯 有機龍舌蘭草蜜 適量(可省略)...