0:00 精采預告 1:29 關於市面上皮膚藥品的迷思？ 2:04 長痘痘如何做及時處理？ 3:32 作息對皮膚影響真的很大嗎？ 3:53 有甚麼健康食物其實單對皮膚不好？ 4:44 用水溫度對皮膚的...

嗨各位！！！暴風上片的我來了哈哈哈哈哈哈 其實曼達來的時候全程也都有錄影，但他檔案不小心不見了所以剩我這邊有紀錄：（ 好可惜啊！！！！所以這次我剪片就盡量保留多一點！這次真的不知道我們下次見面是什麼時...

︱Worry對我的定義 其實是濫用了你的想像力︱ 防疫期間J格不能停! 線上錄製第二彈大來賓:陳勢安! 疫情期間發片竟然間接促使勢安學會了這些網路功能 新專輯《唯一想了解的人》從”心“出發 挑戰各種...

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因為同時期生了孩子 又是同一個職業 最近我們兩個真的是密不可分 幾乎週週一起工作 一起育兒 每天一起聊天抒發壓力 在育兒的路上真的是幸好有彼此的陪伴 發生了什麼事即便是沒有發生過的 也因為有...

こんにちは 温泉モデルのしずかちゃんです。 桜と菜の花を見ると、春が来たな～って感じですよね 少しずつ暖かくなっていくこの時期におすすめの場所♪ 満開の河津桜と広大な千人風呂で有名な金谷旅館 どこよ...

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｜簡介｜ 我的膚質是混合肌偏乾、T字油、兩頰乾燥還會小敏感 回憶我皮膚最好的時期是國高中 上大學後皮膚越來越差、粉刺發芽的速度又猛又急！從沒停過是怎樣！ 幾年前我膚況超慘超爛 滿滿粉刺、容易發紅、換季...

｜素食健身—素食健身教練靠植物性飲食法增肌 營養師指識配搭一樣可攝取足夠蛋白質 植物性飲食（Plant based diet）在外國相當流行，意思是只吃植物，不吃蛋、奶、牛油、蜜糖、燕窩等非植物類的食...

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