伍壹常跟我說：眼睛的損害，是「不可逆」的。 在非必要看原色的情況下，盡可能減少觀看藍光，保護眼睛。 就從現代人每天都要面對的電腦螢幕開始下手吧！ 現代人面對電腦螢幕的時間太長了。 我自己每天至少十二...

眼睛長期直視發出藍光的電腦螢幕很容易影響雙眼健康，所以Windows 10 透過最近一次更新，新增了"夜間光線"按鈕，方便在夜間用電腦時開啟它，令電腦螢幕變暖色調(即偏黃)，因黃光可阻擋藍光，從而減少...