營養學書 在 十年好書!一次開箱! 的影片資訊
整理500公斤的貨時,發現有三箱都是書,就打算來跟大家好好分享一下,我這十年來收藏的好書~ 希望對大家有所幫助! 也歡迎大家在留言區跟我分享你們的書,或者推薦好書給我!感謝! Music by Az...
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今天做這集的原因是我聽一個podcast聽到很生氣(他聽眾還不少喔),都2020年了,竟然還有人在推廣做什麼事情(他是說冰人呼吸)會讓你的身體變鹼,扭轉你身體的酸性,擺脫發炎。人不是燒杯,人體每個部位...
哈囉,大家好,我是May,為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念,特別製作這支談話性影片, 尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要,這集影片主要分為六個主題講解: 1.TDEE為何?0:40 2.如何得知...
►素食生酮 21天驚人初體驗!瘦8磅&水腫消失了!這飲食真的有用嗎?!►FOR MORE VIDEOS PLEASE SUBSCRIBE | https://www.youtube.com/user/...
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營養師親自下海試吃各種款式的月餅 就是為了幫大家評比不同月餅的製作方式、熱量來源與口感(誤) 發現竟然有月餅的熱量一顆就高達800大卡!(再吃一顆壓壓驚啊😅) 也整理了月餅熱量總表 有需要的觀眾記得趕...
在別讓不懂營養學的醫生害了你這本書中,執業30幾年的雷史特醫生,透過高劑量的優質營養素,成功逆轉了腦神經原病變的案例! #身心健康傳教士...
疫情下,個人防護固然重要,更重要是提升自身免疫力,抵抗病毒入侵。不妨從飲食下手,均衡營養,由內而外對付武肺! 全新電子書《提升免疫力:抗疫食譜》輯錄29道豐富營養家常菜食譜。由營養學家話你知食材營養...
新手媽媽產後要面對生活上各方面的轉變,容易感到迷惘,嚴重者更會患上產後抑鬱,所以新手爸媽在迎接新生命的來臨時,記得要做好準備。 《新手媽媽坐月手冊》是一本全方位照顧到新手媽媽需要的電子書,集合中西醫...
常在網上分享刺蝟營養心得、現年26歲的Janet,中學時看到文字和數字就頭痛,自知不是讀書的材料。五年前,她膽怯、情緒化、專注力低,理科成續未如理想;五年後,她朝九晚五上班,下班苦讀兩個營養學深造文憑...