繼自由潛水影片上架後， 接下來是拖欠很久的今年6月的水肺潛水啦！ 這其實才是我接觸海洋的起點 不會游泳換氣的旱鴨子 第一次體驗潛水在陸地上和教練拉拉扯扯20分鐘不願下海的我 竟然順利考到潛水員執照...

「我今天看到」全新企劃 是一系列從生活中取材的微教學影片，要動也要動得對! 如果發現在講你，趕快改過來 如果不是你，你太優秀了，趕快發給你的朋友教教他們 如果你有看到什麼題材想要我們拍的 也可以留言讓...

Linda 單車運動上癮者 秉持對於健康與美的追求 致力於推廣公路車運動 特別專注於女性族群 希望能讓更多新手快速上手並享受其中 Facebook粉絲專頁：https://www.facebook....

游泳教學 - 自由式 (Freestyle Swimming) 1. 撥水前進 2. 踢水方式 3. 身體姿勢 4. 游泳換氣 5. 游泳轉身...