看回這條1個月前拍的片，有3樣好奇妙的感覺? 1.今次的分享工作，原來好率直地說出之前訪問沒說過的話? 2.原來BB班的我，打鼓是這樣??過幾堂進步得好快 3.原來現在真的再比之前瘦了一點? Bif...

#做飲食控制的時候總是不方便？ #肚子卡了一堆不上不下怎麼辦？ 有件事黑媽忘了有沒有分享過， 當年在新聞圈工作三餐不正常， 蔬果吃的少，連喝水都沒時間， 這樣的生活方式對消化系統是很傷的， 結果某一...

這次做實測有記錄真的就是不一樣 原來拍下前後對比看到有成果 真的很有成就感！ 非常感謝森下仁丹Bifina S這次的邀請 才會有這個決心與動力做這次挑戰 除了變得健康有活力 身體代謝和腸胃健康都有明顯...