茶葉中的咖啡因可以促進新陳代謝，兒茶素可以抑制腸道中糖分和油脂的吸收，但是要利用茶葉的這些好處，可要選對時間喝茶，也要選對茶種，才能帶來最大的好處喔！ #減肥 #喝茶 #兒茶素 #咖啡因 #抗氧化 #...

好耐冇落手落腳整嘢食喇! 今次去搗亂嘅黃店係「唇茶」! 佢嘅係本地嘅手調飲品店, 同一般台式飲品唔同, 賣點係美顏! 健康! 養生! 4位老闆以前係調開酒, 依家居然轉行調茶!! 所以一杯茶入面味...

茶2020 | 喝茶解酒? | 喝茶的禁忌(下) | 沖泡一杯好茶 "茶 , 久食令人消瘦" ; "酒後飲茶 , 引入膀胱跟腎經 , 他會患上這個......" 茶葉具有極高的養生保健作用 , 但...

#減肚腩 #鄧卓殷 #健康果汁 蔬菜飲品 Green Smoothie: 青瓜(1/2條) cucumber (1/2 piece) 西芹(1條) celery (1 piece) 蘋果(1個) a...

|三角關係| | EP4| |清萊| |又一世外桃源| |翠峰茶園| |超美味綠茶| {清萊熱點Choui Fong翠峰茶園} 從台灣引進茶種和技術，清萊翠峰（Choui Fong...

茶中的兒茶素是一種多酚類的抗氧化劑，多酚結合醣類的醛基可抑制醣類的吸收，多分結合消化酶的硫基抑制脂肪的吸收，兒茶素的含量從高到低一次是：綠茶、烏龍茶、紅茶、普洱茶。結論是：普洱茶可以抑制油脂熱量吸收，...

對於女士，夏天有大條道理要減肥，有人會做運動，亦有人吃減肥餐單。現在由中醫師教大家怎樣飲用簡易湯水和泡茶便可以瘦身。 健脾去脂湯 材料： 山楂肉 20克 茯苓 30克 淮山 20克 無花果 2...

台灣的手搖茶飲堪稱世界一絕！ 但好像一杯珍珠奶茶高糖量都會讓人發胖！ 究竟有沒有方法可以讓偶爾想喝的妳 輕鬆點手搖飲又不用擔心變胖的風險呢？ #穎養師 教你手搖杯飲品喝不胖真好 喝完還能水噹噹...