#新手爸媽必看 #新生兒動作引導 #3個月能抬頭系列 自從上週星星(10m)已經可以從床鋪上自行爬下床，茜茜就知道自由的日子越來越少，星星纏在身上的日子只會越來越多😭 隨著星星長大，一方面擔心他發...

要能 垂直輕輕坐到坐骨上 肚子不出力 這樣上半身 就能直立 中軸就能長長 年輕時 肚子腹肌 核心肌群練多的人 習慣肚子出力 一旦年長德高望重 發達腹肌 幻化成肥油纏在腰間 只有腸胃無法蠕...

公众号：壮的响亮 淘宝店：壮的响亮 新浪微博：王壮撞壮壮 很久之前做过一期节目叫做“见鬼十法”，讲一群年轻人偶然得到一本诡异的书，按着书中描述的方法尝试见鬼的故事，比方说子夜时分在十字路口放一只空碗...

在軍中讓人害怕的，不只是禁假跟演習...還有靈異事件... 上一則影片【外送最怕的地方在這裡】👉 https://youtu.be/ThsJ5TTom2A - 老王說全系列靈異故事播放清單：https...

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第八十二部影片，高雄市桃源區小關山神池營地全攻略 拍攝於2021.03.13-14 特別感謝KXL Taiwan贊助 KXL Taiwan官網 https://twkxl.cc/officialwe...

臺北大縱走共有七段其中第二段號稱是難度最高 從二子坪到小油坑全程約11公里耗時六小時走完 二子坪遊客服務站到面天坪涼亭都是緩坡超好走 但面天坪左行大屯山連峰步道坡度挑戰正式開始 由於泥濘路滑加上樹根多...

✏️景點 📍阿里山國家風景區 阿里山是我們這次主要的行程，這次主要安排的也都是一些戶外的景點，雖然年假期間訂房的人很多，但實際到了現場之後沒有覺得擁擠，步道上的人並不多，阿里山上有滿滿的森林芬多精、聳...

大家期待已久的登山行程影片~~! 行程悠閒到標題不知道該怎麼下(?) 這條是早期登雪山的唯一路徑。 原本計畫雪山南峰一日行，但是3.1K營地好睡了! 無風無雜音、氣溫又舒適，導致隔天賴床，上到稜線天氣...