安靜就是力量 在 強大內心的自我對話習慣:緊張下維持專注,混亂中清楚思考,身陷困難不被負面情緒拖垮,任何時刻都發揮高水準表現 的影片資訊
◤自我對話,可以是我們的最佳教練,讓我們超水準演出; 但它也可能是讓人崩潰的惡魔,打趴自信、拖垮表現。◢ 你可能沒注意到,每天,我們對話最頻繁的對象,就是自己! 我們在心裡用超快的語速,重播昨晚的大...
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✨本集來賓:Audrey Liu 😇 IG: https://www.instagram.com/audreyliugulu FB: https://www.facebook.com/liu.audr...
🍽️你有沒有注意過,在家族聚會的餐桌上,誰的聲音最有份量?當一群好友聚在一起,誰是大家聽從與追隨的對象?在工作場合的會議裡,誰的意見最快得到大家的接納?你腦中第一個浮現的人,就具備了一種特質:「領導力...
🙋你知道嗎?當你越擅長自己做的事情,就會一直去做。做得越多、越擅長,就越願意去做。這樣的循環讓你獲得大量專業經驗,卻容易讓你受限於專業框架,落入能力陷阱。如何跳脫這種舒適的狀態,朝向擁有更大影響力的「...
🙋「工作」對你來說,是什麼樣的存在?是一種「週一到週五的緩慢消亡」?還是一種「有趣的貢獻和自我表達的方式」?讓我驚喜的是,我遇到了一本好書,書中提供一種具體可執行的方法,引導我們從工作的倦怠走出來,邁...
這本書看完後,有種自己被理解的感覺 這本書的作者(Susan Cain)大有來頭 她的TED影片是史上最快破百萬的 本書也被選為比爾蓋茲2019年選書 我自己看完後 就覺得這些名號都不是喊假的 作...
2020/06/19 最新消息:韋一的香水品牌即將推出~ 只要填寫問卷,即可獲得「第一手的優惠消息」喲! https://www.surveycake.com/s/dov6o 因為很多網友詢問書單,...
【相關課程】《學「問」~高難度對話的望聞問切》 從此再也沒有難談的事! 課程資訊:http://www.koob.com.tw/contents/232 更多學員心得分享:http://goo.gl/...