歡迎收看 #高蛋白健身餐系列 第2集 上一集發布之後，太多網友反應限時間搞的太緊張了 （我自己也超緊張ＸＤ） 所以這次決定從容料理，一道一道跟大家介紹材料和作法 這次也很開心再次與我們第一愛牌 #鵝之...

素食家常菜料理│腰果不要烤來吃，加1條杏鮑菇，教你天貝的新吃法，比吃紅燒肉還香，吃一次就永遠忘不了！│How to Cook & Eat Tempeh. Vegan Recipe.│EP230 -如果...

#你喜歡吃什麼料理 #我們做成素食送給你 到底是郭采潔還是苗可麗 阿阿阿 原來是謝麗金來了~~ 今天教大家 超下飯的照燒天貝 一起收看節目 減肉救地球~ 🔺辣子雞丁(照燒天貝) 食材：黃豆天貝...

#tempeh #tempe #fermented #天貝 材料表／文字食譜 http://www.beanpanda.com/143941 Amazon Tempeh Starter http...

「天貝」是素食者一定要知道的食材！ 除了擁有豐富蛋白質（大約是等量豆漿的10倍），發酵的過程會釋放非常多種營養素，還會讓這些分子變小、讓營養更好吸收、也不容易造成脹氣！鵝之心是台灣在地品牌，發酵天貝的...