買【上野物產】Mexican Taco墨西哥捲餅皮 按這裡→ https://lihi1.com/Agstu 1.變捲餅：生菜輕食捲 材料： 墨西哥餅皮 1張/ Mexican taco 1 炸雞 ...

減脂期，我會減少碳水的攝取， 輕薄的餅皮，燕麥，奇亞籽，希臘優格... 都會是清單上的項目！ 用酪梨取代抹醬，用自製的單純食材調味， 都可以讓減脂期無痛度過。 墨西哥捲餅皮很好應用， 我最常拿來烤，...