Đây là bài tập phòng ngừa, giảm đau mỏi LƯNG TRÊN và GÙ LƯNG cùng Yoga By Sophie. Cho mọi độ tuổi, t...

Đây là bài tập Yoga GIẢM CÂN TOÀN THÂN thuộc khóa học Thử thách YOGA FIT GIẢM CÂN 7 NGÀY cùng HLV Yo...

Đây là bài tập phòng ngừa, giảm đau mỏi do THOÁI HOÁT, GAI CỘT SỐNG cùng Yoga By Sophie. Cho mọi độ ...

Đây là bài tập cho CƠ LÕI, GIẢM EO thuộc khóa học Thử thách YOGA FIT GIẢM CÂN 7 NGÀY cùng HLV Yoga B...

Đây là bài tập phòng ngừa, giảm đau mỏi THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, DÂY THẦN KINH TỌA cùng Yoga By Sophie. Cho...

Đây là bài tập cho ĐÔI CHÂN ĐÙI THON GỌN thuộc khóa học Thử thách YOGA FIT GIẢM CÂN 7 NGÀY cùng HLV ...

Đây là video Giới thiệu khóa học Thử thách YOGA FIT GIẢM CÂN 7 NGÀY cùng HLV Yoga By Sophie. Đăng k...

? Cách tải app IOS - tạo thói quen tập Yoga ? Trong livestream này Sophie sẽ hướng dẫn cách tải App ...

Nguyễn Hiếu Yoga hôm nay sẽ mang đến cho các bạn một bài tập có thể hỗ trợ điều trị dứt điểm chứng đ...

Bài tập này là chuỗi Vinyasa đi liên tục giúp TĂNG DẺO DAI, MỞ KHỚP HÔNG với tư thế Vua bồ câu (King...