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很多粉絲說我的腿很好看， 但其實我不高、所以常穿高跟鞋， 小腿容易腫腫的， 就跟大家分享下我平常洗完澡按摩的方法~ 👉ＦＢ：https://www.facebook.com/cheeseqianx...

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以前看到很多複雜的訓練動作，都記不住也無法堅持 單純抱著好奇的心嘗試，沒想到只要這兩個超簡單動作，兩週就能看到馬甲線線條，真的超驚喜超意外！ 但是腰部修復期間停止運動，馬甲線就消失的無影無蹤了XDDD...

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