nakaki蒟蒻麵 在 減脂也能大口吃炒飯、湯麵? 四種低於400卡的零技巧懶人料理分享😋 的影片資訊
影片中雖然我很多像是估算而已 但是大部分的食材除了香油跟糖那些比較難量沒量以外 其他所有肉類、玉米、烤肉醬、辣醬等 我都有用電子秤秤過才放進去 (可以看到有些是在量杯裡) 只是畫面太冗我後來就拿掉了 ...
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影片中雖然我很多像是估算而已 但是大部分的食材除了香油跟糖那些比較難量沒量以外 其他所有肉類、玉米、烤肉醬、辣醬等 我都有用電子秤秤過才放進去 (可以看到有些是在量杯裡) 只是畫面太冗我後來就拿掉了 ...