😋😋😋😋😋好吃低醣又能即時補充足夠蛋白質的雙口味甜鹹高蛋白煎餅 (非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配)(非業配) 要準備的 ▶【食材】：🍪🍪 煎餅粉60g、高蛋白...

哈囉！大家好，今天May要來跟大家分享四個適合聖誕佳節的美味高蛋白甜點，使用來自英國品牌myprotein的產品，不僅美味，更減低糖分、增整體白質含量，適合想吃甜食又怕胖的你！步驟如下： 一 高蛋白...

生酮健身教練分享：吃菜飲水都便秘？99%人未聽過的寶物 。食多多菜飲多多水還是便秘？ 。宿便的害處 。什麼是奶克菲爾？ 。益生菌的重要性 。人工代糖 vs 益生菌 《低醣奶昔碗食譜》 一酵奶克 1...

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早餐一定要吃高蛋白，超簡單DIY食譜，希望對你有幫助🙌🏽 鎖定未來更多精彩內容 👉🏽http://bit.ly/sub_tao 不知道早餐要吃什麼？？DIY高蛋白餅乾 👉🏽https://youtu....

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我最近很喜歡做鬆餅的方式 鬆餅部分 2湯匙 60g Myprotein高蛋白鬆餅粉 （原味） 150ml杏仁奶 10ml 蜂蜜 一湯匙 Myprotein The whey 鹹焦糖乳清蛋...

今天這則影片要來教大家如何使用Myprotein Pancake Mix 美式高蛋白鬆餅粉 因為太多人問我如何煎出漂亮的鬆餅 所以我特地找了時間錄製了我生平第一支影片 有點粗糙，所以希望大家不要見怪...