ถึงเวลาทิ้งกันสักทีกับ Empties หรือของที่ใช้หมดแล้ว ที่เก็บกันมานานข้ามปีจนรกห้องไปหมดแล้ว มาดูกันว่...

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今回は普段から行っている前髪の巻き方について纏めてみました。 使用するアイテムも少なく、簡単に立体的なバングスを作ることが出来るのでチェックしてみてね。 ■使用したアイテム holistic cu...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— 年齢と共に気になってくるのは白髪や、髪のボリュームの減り。 お悩みの方も多いのではないでしょうか。 年齢だけではなく、ストレ...

不安は免疫力を下げるから、いつでもどこでもできるケア、気づいたらやってね。 深呼吸と自律神経、 嗅覚と脳の繋がりについての簡単な解説と具体的なケア方法まで。 ❁HBAオリジナル公式アイテム： 　浄...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— 乾燥、髪質の低下などによる髪の毛のダメージ気になりますよね．．． 今回は、健康的な髪の毛を取り戻したい方、ヘナ染めをはじ...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— デジタル化が進む生活の中で多くの人が悩まされているであろう 「目の疲れ」 パソコンやスマートフォンを使う以上、この悩みは少...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— 誰もが一度は悩まされたことがあるのではないかと思われる いや～な頭痛．．． 酷い場合、病院に行くことももちろん必要ですが...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— 身体のお悩みランキングのベスト3に入るといわれている 「肩こりと腰痛」 肩がずしりと重い、腰が痛くて立ち上がるのも辛い、 ...

Beniko’s HOLISTIC LIFE－都会のオーガニックライフ— だんだんと暖かくなって、 春の兆しが感じられるようになってきた頃に現れる 最大の敵「花粉症」 マスクや薬、ティッシュなしで...