■GOAL-Bコーチング動画講座（6/6リリース） https://goal-b-school.teachable.com/p/goal-b コーチングの基礎が動画で繰り返し学べる講座 GOAL-Bコ...

10月1日、名古屋にGOAL-Bの会員制ジムがオープンします。 【ジムHP：https://goal-b.co.jp/gym-nagoya/ 】 【無料体験会応募フォーム：https://form....

※今日の動画に出ている２人は特別な腹筋トレーニングをしています 真似するとGOLD'S GYMの会員にも引かれるほどです笑 【CH登録】https://www.youtube.com/channel/...

今回撮影にご協力いただいたゴールドジムさんのHPはこちら https://www.goldsgym.jp/ ゴールドジムのトレーナーさんにジムに行ける時にオススメのトレーニングを教えていただきました...

今回撮影にご協力いただいたゴールドジムさんのHPはこちら https://www.goldsgym.jp/ ゴールドジムのトレーナーさんに購入した器具のトレーニング方法を教えていただきました！ =...

公式発表 https://www.goldsgym.com/restructure/ サブチャンネル(Kento/知的好奇心の爆発)↓ https://www.youtube.com/channel...

僕が今実際に上腕三頭筋のトレーニングで取り入れているダンベル種目2種目をやり方からコツ、実演まで徹底的に解説します。 見やすくするために前編と後編の2つの動画に分けてるうちの後編です。 ダンベルを用い...

僕が今実際に上腕三頭筋のトレーニングで取り入れているダンベル種目2種目をやり方からコツ、実演まで徹底的に解説します。 見やすくするために前編と後編の2つの動画に分けてアップロードしますので後編はしばし...

減量・増量・ダイエットしたい全ての人必見！！ 高たんぱくな食生活をするのに欠かせない食事の基本、簡単で美味しい鶏むね肉のハムの作り方の動画です！！ 私自身もトレーニング始めたての頃パサパサの鶏むね肉を...

僕が実際に上腕44cmくらいまではほぼこれしかやっていなかったケーブルプレスダウン3種目を方法やコツを詳しく紹介！！そして実演！！ 〔キーワード〕 筋トレ、トレーニング、筋肉、マッチョ、マッスル、...