鷹嘴豆營養高, 提供蛋白及纖維素, 但鷹嘴豆怎麼吃? 營養師媽媽示範如何做鷹嘴豆泥hummus. #營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆泥 #鷹嘴豆怎麼吃 免費下載: 功能食物保健餐單: ht...

♥ Cách làm món Gỏi đậu ngũ sắc đơn giản và ngon miệng từ đậu gà và rau quả đầy đủ dinh dưỡng, giúp ...

材料： 100g 熟鷹嘴豆/Cooked chickpeas/煮たひよこ豆 100g 鷹嘴豆湯/Chickpea soup/ひよこ豆のスープ 60g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも 50g 玉米粉/...

請依自己的喜好調整比例 純素起司醬材料：Vegan Cheese Dressing 50g 鷹嘴豆/Chickpeas/ひよこ豆 30-45g 鷹嘴豆汁/Chickpea soup/ひよこ豆のスープ ...

原來素食也可以這麼好吃又有花樣， 這次很開心能跟秋香老師一起分享健康好料理－咖哩鷹嘴豆(Chickpea Curry)， 做法健康快速又簡便， 不但能補充好的蛋白質，還能留住更多肌肉，抗老化， 這道料...

▋简介 #曼食慢语 站在年关当前，回想今年经历的一切，恍如隔世。去年我发布完年夜饭节目，就放下一切琐事，开开心心去旅行了。没想到疫情突如其来，每天发生的一切都好像不真实。年初因为不能复工，我一人在家...

#ASMR #aquafaba #meringue 支持肥丁 Youtube 加入會員 http://bit.ly/3sfZGiY 加入肥丁 Patreon https://www.patreo...

Hello, it’s Helen here. Today I will cook a vegan meal with familiar delicacies for Vietnamese peopl...

トマトがさっぱりと効いた変わり種カレー！ ナンと一緒に食べればもう気分はインド♪ ぜひ作ってみてくださいね！ ひよこ豆カレー 4人分 材料: サラダ油　大さじ2 玉ねぎ（中玉）　1個、角切り に...

Ingredients: 2 cups soaked chickpeas 1/2 cup of onion bunch of cilantro and parsley until the mixtur...