ご無沙汰しております🙇‍♀️ 久々のYouTubeアップです😅 今回は、ユキトレ番外編です✨ 普段の(宅トレ)とストレッチやマッサージと今回の動画内容をセットに普段の私の美容方法としてご紹介してます...

今回は、体幹トレーニングです🔥 安定性を高めるためのスタビリティトレーニングを取り入れ、美姿勢やバランス能力を強化する事もできますので、出来る範囲でチャレンジと継続を頑張ってみて下さい🙏✨ ご感...

今回は、顔診断パート2✨ 後半でもあります！顔ツボ10選です👍 隙間時間や空いてる時間で、持続してやってみて下さいね👌 ご感想、イイネ！チャンネル登録お願いします。 各SNSもチェック宜しく...

先日のインスタLIVEにて行ったユキトレ〜Xmas version🎅🎄〜のおさらいと、まだやってない方は、皆さんが知ってる曲でノリノリでユキトレやってみて下さい🙏 今回は、今の時期冷える身体を温め...

今回は、気になっていたEMSシートをGET👍✨ 開封から実際に使ってみての感想やユキトレを合わせた内容をリアルにお届けします🙇‍♀️🙌🙌 まったり、ゆったりとご覧になってみて下さい🙏💕 ルルドスタイ...