#崇德步道 #匯德步道 #微解封 【匯德步道】 匯德步道入口，位於匯德隧道北端出口約100公尺處，全長750公尺，不需10分鐘即可抵達觀景平台。這原是蘇花公路舊道，匯德隧道完工通車後，擷取一段舊道改...

第一次訓練在操場 原本打算做跨步跳60公尺*8趟 後來因為腳後跟和鞋子摩擦破皮而改做核心訓練 最後因為破皮實在有點太痛索性就休息 第二次訓練室內重訓 重訓動作如下 臀推40公斤*10下*4組/臥推4...

全國田徑錦標賽100公尺女子跨欄，高二的選手許樂以13秒19摘金，不只破大會紀錄，更創下台灣史上第三傑的成績! 新節目訂閱》棒球看很大 https://www.youtube.com/chann...

亞運田徑首日(25日)，台灣最速男楊俊瀚在一百公尺預賽就飆出10秒13、總排名第一；另一位短跑好手王偉旭則跑出10秒55、排名第15，兩位都晉級26日的100公尺準決賽。 #VamosSports ...

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在第五水道的安廷耀是200公尺自由式全國紀錄保持人。15日的全國分齡游泳錦標賽，自由式200公尺決賽，雖然左右兩道的世大運隊友王星皓、王郁濂緊追在後，安廷耀最後仍以1分51秒14奪冠。 目前100、...

7/26日暴雪對牛仔麥卡利進行了平衡性的更新，雖然25公尺以後的傷害遞減的非常快，但25公尺內每發70滴血，三發身體，兩發爆頭就死。右鍵連續射擊速度加快15%，閃光彈丟完後的動畫僵硬時間縮短為0.35...