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杞子作為養生食品，早於秦漢時代已有記載。但近年除了紅彤彤的紅杞子外，還有一種黑色的黑杞子，相當受追捧，更有軟黃金之稱，到底兩者有甚麼分別？哪一種更健康？ 黑杞子和紅杞子同屬茄科枸杞屬，兩者可說是親戚...

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13 #香菇茯苓黃金豆腐｜ 秋天・處暑 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 11 #美味 #美味い #scrumptious #香菇 #豆腐 素食也能吃的燴豆腐，想嫩好吃，開脾胃又消暑濕喔...

我嘅面型唔算好瘦，搵頭髮遮下就下角度都唔會好覺眼嘅?！哈哈！雖然做左媽媽，但都依然好貪靚，以前都試過做機瘦面，打針我就真係未夠膽，搽下就見效嘅應該最適合我喇??～～不過想V臉keep得更持久，可以用埋...

雖然每個孩子的發育狀況不太一樣，根據臨床數據顯示，一旦進入學年齢，也是正式進入「轉骨發育期」，一般平均生長速率每年約4~6cm，直到進入更快速生長的青春期。 人之所以能夠長高，主要是四肢骨及脊椎體端...

小暑過，一日熱三分 #小暑 的時間在國曆7月7號，小暑過後，天氣越來越炎熱。在小暑這個節氣中，還有特殊的日子──#三伏天 。 三伏天治冬病 三伏天是一年當中最熱的日子，夏至過後的第三個更日為初伏，之...