【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA チキンライス1kg458円。 フライパンで炙ってみたら コクが出て、 レンジでチンとは別物wwwww 更...

【グリルでぐつぐつ】こんがりサバの黒こしょう炊き込みご飯　 ■材料 ・鯖（3枚おろし）　1尾（半身2枚） ・塩　適量 ・米　2合 ・人参　100g ・蓮根　100g ・グリーンピース　100g ・ご...