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魚油維他命c一起吃的影片

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魚油維他命c一起吃 在 【Donna's保健營養教室】你還在一大把吞保健食品嗎?哪些保健食品不能一起吃? 的影片資訊

現代人生活忙碌,吃保健食品是很普遍的事,我常看到很多人都是一次一大把吞好多顆保健食品,但這樣其實是很NG的喔!因為裡面可能有些成分會產生交互作用,或是影響吸收率。 Q1:維生素B群和維生素C,可以一...