1、豬頸肉 2、蒜炒高麗菜 3、小黃瓜炒蛋 4、蛋花湯...

【冷冷天。高麗菜炒豬五花】 今天好濕冷，說實在的，心情也陰陰鬱鬱的。是星期一的關係嗎？但我沒有上班，每天照顧小孩，沒有blue monday的問題，blue everyday 啊.....(just...

頂級316不鏽鋼美食鍋(附蒸籠) 新發售→https://goo.gl/X2oEC3 火腿炒飯 料理祕訣：用冷飯，炒飯粒粒分明更好 材料： A 白飯 1碗 蛋液 2顆 火腿丁 60公克 玉米粒 60...

三餐不定時、纖維攝取不足，吃什麼最方便？日本第一位進行腸研究的醫師—藤田紘一郎，推薦可多吃有「長壽菜」美稱的海帶芽，可幫助腸胃蠕動、減緩便秘、降膽固醇；此外根據日媒指出，海帶黏稠的口感是因為含有豐富的...