體態改造 在 90天體態改造計畫!多虧有它..遇見疫情也不怕!|田鎬TAM|FT.劉傑化 的影片資訊
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疫情期間沒辦法到健身房,也可以在家做運動 跟著一起做吧,讓自己動起來 #減脂 #居家健身 #健身 合作信箱 [email protected] ins ERICHUANG99 90天體...
Eric終於下定決心要克服從小到大的夢魘!減肥減起來! 歡迎追蹤我們The DoDo Men的IG和FB: Instagram: https://www.instagram.com/thedodom...
有在Follow劉沛的大家一定都知道,前陣子劉沛回美國了! 雖然已經開始的名人體態改造計畫需要暫時停止, 但Megan和小培根母子均安是最重要的事情, 這邊也先預祝Megan生產順利平安 但我相信體...
很高興邀請James來幫大家解決肩膀卡卡的問題 有任何疑難雜症都能找他喔😆 你也有肩膀卡卡的問題嗎? 下方留言讓我知道 😁👇🏻 #肩膀 #肩推 #暖身 - 拍攝地點 👉🏻 James的物理治療...
每個人適合的課表不同 網路上許多運動教學影片這裡就不多做解說 不同的身體狀態需要對應到不同的課表 而評估老婆的體態後,針對弱點肌群下去加強 由於老婆一週運動頻率約2-3天 也需要已天數來安排好適合運動...
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