【飲食籽：一家之煮】 據漢朝《禮記‧內則》記載，遠在二千年前便有產婦坐月的傳統，由於孕婦產後元氣大傷，故坐月過程非常重要，坊間就有「做得好，天天起得早；做不好，半生虛到老」一說。擁有多年經驗的陪月員趙...

中醫認為，每年冬至時人體最柔弱，面對一年中氣候變化最大的日子，當然要好好補身，而羊肉一向溫中暖下，補虛驅寒，可謂食療首選。今年冬至（12月22日），天氣時冷時暖、晴雨不定，實在少不了一鍋暖胃暖身的羊腩...

踏入冬天，時令的糯米飯不但可驅寒，還可暖身。鍾建良是禮賓府的前總廚，職責是照顧好行政長官的一日三餐，並在特首大排筵席時打點一切，他曾為前特首曾蔭權、現任特首梁振英當家廚。 ========= 全...

最好吃的韓式烤肉怎麽做？今天CiCi來到了紐約市著名的的Miss Korea韓式餐廳。老闆娘Sophia裏親自教CiCi如果做出最美味的Bulgogi韓式烤肉！https://www.facebook...

這個菜，原本是為新任媽媽驅寒保暖而設。蝦肉、帶子加有大量薑茸、葱粒，味道豐富，男女老幼都合適！ 材料：(3-4人用) 冷飯 4 碗 蝦肉 150克 帶子 150克 薑茸 3 湯匙 雞蛋 2隻（拂勻...

坐月期飲食 專題 － 陳玉儀英國註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：Vincy上星期剛生小孩，父母已為她準備了豬腳薑和雞酒等補身食物。...

手腳冰冷 專題 － 何慧潔醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：黃小姐在冬天時手腳容易冰冷，就算穿著厚衣物和多喝熱水，情況也沒改善。黃小姐經常...

吃過大閘蟹，總要飲杯薑茶驅寒。不過這款「薑茶」，用薑片煲茶後加入魚膠粉，做成啫喱，不僅味道好，全年吃都合適。 材料： 薑（切厚片及拍打） 75克 水 300 毫升 黃糖 15 克 魚膠粉 3茶匙 ...

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中天新聞／行動派「溫感美容」，熱敷SPA帶著走！ 恆溫設計，驅寒暖身，不燙手！發熱陶瓷技術×遠紅外線導熱原理，美手、美顏、美眼，一­機多用，美肌保養新法寶！ 當你感到疲倦、全身酸痛、精神緊繃時...