頸椎酸痛 在 拯救脖子痠痛!10min頸椎減壓 物理治療師授4招輕鬆舒緩壓力 的影片資訊
頸椎酸痛是低頭族時常發生的困擾,尤其是最近居家辦公盛行,沙發工作地板工作,都是讓脊椎、頸部爆炸的原因。趕緊跟著物理治療師做這一套超簡單的舒壓運動,拯救自己的身體吧! 影片授權: @詹珞瑤 物理治...
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有同學是因為想遠離開刀宿命 有同學是想要影響腰痛的老公 有同學是想要有能力照顧自己,不帶給家人負擔.... 為什麼來上課,同學自己說最準! -- 「脊椎強背術」乃由脊椎保健達人鄭雲龍所創造設計,...
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