*留言請稍移玉步到社群post?? https://www.youtube.com/post/Ugzfd8A6GeFlUe2q90V4AaABCQ 睡眠不足係產後媽媽一定會面對嘅問題，但要照顧小朋友...

料理暖男曾國城強力推薦滴雞精要在冬季裡溫暖你的心! 嚴選優質合格養雞場，利用大數據養殖健康雞隻， 而且每批紅羽土公雞都有自己的健康證書可生產溯源， 原料雞隻具備完整合格的產銷履歷。 不同於一般使...

忙碌的生活中~你有好好照顧自己嗎？ 前陣子被大家提醒要好好照顧身體健康 我才想到身兼多職的媽媽們 總是照料全家人後才想到自己💓 答應我 無論如何都要好好的 我們要先把自己照顧好才能撐起這個大傘💪 ...

最近開始準備明年一整年賽季， 除了越野跑，更開始不同的多項訓練， 動用到全身所有肌肉，負荷也相當大， 每天回家後幾乎都很疲累， 還好有補充紐崔萊優質蛋白素， 全植物的大豆、小麥、碗豆蛋白， 並附有豐富...

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 照燒汁簡單易做，味道濃郁又甜甜的醬汁，十分滋味? 這次就用了新豬肉配上照燒汁，香口又惹味，無論用來作宵夜或小吃，甚...

夏天快要來了~推薦健康飲品 1️⃣Splash C 蘆薈活力飲品 Link: https://reurl.cc/E74LLk 裡面含豐富的維生素E、維生素C以外，同時包含鈣質、B胡蘿蔔素、葉酸等...

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 氣炸鍋相信已經去到無人不知了?就是令食物表面香脆，這次讓我分享一道零失敗的氣炸小吃吧? 餡料主要用上?新豬肉和馬蹄，...

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這次帶大家前往富含原民文化的 #新北烏來 地區！烏來期間限定的農特產品之一「#桂竹筍」相當有名，夠甜、夠脆、高纖維、低熱量、零膽固醇，好吃又健康，看得連 #小編 都口水直流🤤 支持新北在地農產品，用小...

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