做運動時很常發懶放棄 都要怪音樂挑錯了？ 今天哈雷蜜要來分享 疫情期間在家做 #瑜珈 時🧘🏻‍♀️ 喜歡放的 #西洋高人氣歌曲 #EdSheeran Spotify 連結在這裡 🔗 https:...

我人生的第一堂瑜珈課究竟該怎麼選擇呢？ 初學者一定要上基礎瑜珈嗎？ 什麼是哈達瑜珈？ 流動瑜珈、和緩流動的差別？ 和緩流動、和緩瑜珈的差別？ 我喜歡伸展多一點適合什麼課？ 瑜珈會流汗？哪些瑜珈課會流汗...

👩🏻‍💼上班族天天打電腦看資料💻 🤱🏻媽媽族天天打小孩(誤?) 不是啦!!!是顧小孩做家事啦🤣🤣🤣 整個肩頸卡卡+胸口悶悶，美送快🤦🏻‍♀️ 這次專為 @Amigas 熱蠟美肌工作室 設計的居家肩頸...