想說之前有挖坑分享給大家的跑馬拉松養成~ 👟👟👟 今年我開始了與專業的跑步教練 @哲睿Jerry 展開一連串的馬拉松訓練🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀~~ 對我來說『跑步/馬拉松』這項興趣~是...

精緻糖被認為會造成小孩子過動以及注意力不集中的狀況， 今天狄志為＆陳欣湄時間一樣邀請了營養師 Sandy 來到節目中。 帶大家了解什麼是精緻糖， 究竟黑糖真的有比白糖好嗎？快來聽營養師怎麼說吧！ ...

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大家都知道~ 去年底我開始了高爾夫的訓練🏌🏼‍♀️🏌🏼‍♀️🏌🏼‍♀️🏌🏼‍♀️~~ 想學⛳⛳高爾夫卻不知道從何開始嗎？ 看完這集『初學者』高爾夫特輯~ 大家喜歡高爾夫球嗎？？？ 會不會想看...

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大家好~~~ 今天K教練很榮幸請到 『營養師愛碎念』孫語霙營養師～～～～ 來為大家了解168斷食囉~~ 營養師愛碎念 孫語霙營養師 頻道➡https://www.youtube.com/chann...

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什麼！？江醫師要跨足星座了嗎？ 今天健康聲友會要跟大家介紹一個愛情故事...是關於水瓶座男友的感情問題！ 吳姵瑩諮商心理師與江坤俊醫師要來跟大家上上戀愛課程， 順便談論電子煙導致的心血管問題～ 快來...

這集江坤俊時間 江坤俊醫師將與諮商心理師吳姵瑩一同談論「寫給生命的情書」 書中最主要的是闡述醫師與病患間的故事，其中更是聊到每個人生命有限、時間有限。 或許我們只是用短短幾分鐘看完這本書，但...

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