為什麼許多人食生之後奇蹟復原，有些卻好像沒有效果？ 食生，生命重新出發，身心靈升華，健康進入自然境界，修行體驗新維度。 想食生成功，必須要食得開心滿足，即是要令自己吃到味道好的食物。 做食生版的...

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[狂人日誌] 初老騎士和他們的四十歲畢旅：溫故，所以知新的 Yamaha XSR700 環島記趣 ft. Rough Crafts！ ＊溫馨提醒 - 為增加良好的閱聽性 請開啟YT字幕功能喔＊ 寫...

【訂閱】＆觀看北漂更多影片：https://reurl.cc/Mv6LqK 北漂的IG：https://www.instagram.com/wellcomehome2020 不要懷疑 真的會瘦！ 沒...

今天K教練要帶來初階入門的居家臀腿運動囉~~ 剛開始入門15分鐘太長了，沒有持之以恆地每天動！很難達到訓練效果！今天這支影片我相信大家每天只需要花個5分鐘並配上一條彈力帶就可以完成的唷！ 快起身跟著我...

年後發胖了嗎？胖了幾公斤？根據國健署的統計，過一個年有將近五成的人發胖了。邱醫師推薦各位一個年後快速減肥立刻見效的好方法：五二輕斷食，科學實證肯定其效果，而且只瘦體脂、體重、腰圍，不會減少瘦肉組織。 ...

編編相信大家在過年的時候很常被關心呢～❤️ 只是有時候🤯被過渡關心的時候真的很苦惱🤯 大家遇到這種問題都會怎麼處理呢～ 大家一起來看看阿怡 怎麼處理這些棘手的狀況呢🥰 官方賣場連結：https://...

過年紅包各種狀況✨每年都要來一次不累呀✨ 相信大家在過年不是收了很多紅包 就是發了很多紅包 ❤️ 有時候不管收紅包還是發紅包 都會一種很棘手的狀況呢～🤯 阿怡在這裡搜集了三種最常在過年時 各種紅包...

各位麥粉們新年都怎麼解嘴饞呢～ 今天我們的❤️小麥神廚毛毛❤️ 要來為大家介紹他在過年最愛吃的零食唷～ 大家下次想看什麼食物開箱留言告訴我們 或是想看毛毛煮什麼的～留言跟我們說💕 我們來讓毛毛挑戰看看...

好媳婦小璟推薦好用收納小物給大家 來讓大家過年好整理好收納✨ 下次想看什麼收納小物嗎🥰 留言告訴好媳婦小璟💕 官方賣場連結：https://www.dmai.com.tw/ 最高品質的購物平台，讓您...