今日主題是跟著音樂節拍一起動☺️ 提示一下 這首歌聽到Stop的時候要暫停動作 Hold著持續出力😗 挑戰你們的肌耐力！（跟音樂節拍？🤣 這個系列的動作可以拿來當作一個熱身課表 也可以持續做四組 每...

【Home Workout】 Core Training 核心訓練👉🏻 這次主題是以音樂為主題的課表 怕大家一直做動作看字幕 可能需要一點節奏跟好聽的歌來Push自己一下😃 當然可以在健身房做也...

特別感謝： 海國樂器 / 冠群哥 阿丁 Kyte Yang THE ZOOM LIVETRAK L-20：https://www.zoom.co.jp/products/production-rec...

現在開始訂閱黑仔熊的頻道吧!! https://goo.gl/nXpYUS VLOG系列影片:https://goo.gl/ldgZAq 我使用設備 ↓↓ 相機 CAMERA : Canon 77D...

Zurkhaneh是具有兩千年歷史以上的健身活動，伊朗每個城市都有。這種運動集摔角、健身、舞蹈、音樂於一身，台上有樂手演奏，台下的運動男就跟隨節拍做出不同的動作。他們會舉起兩支稱為Mil的健身棒，跟着...

新一季的美國職籃 NBA 即將要開打，遊戲廠商也以照慣例推出系列遊戲，而其中最特殊的就是這款《NBA 宅籃高手》。這款由Majesco公司推出的遊戲，為了讓玩家可以更真實的感受到運動樂趣，將會結合體感...

今年東京電玩展，微軟把展出重心放在11月將推出的KINECT體感攝影機上，不但整個攤位最顯眼的區塊用在KINECT的遊戲體驗，甚至還跟其他廠商合作，全力展出KINECT遊戲，說真的收到很不錯的效果，至...