如何正面思考？5個正念心法幫助你！｜心靈成長 你是不是也有這個煩惱？ 每當你覺得心情低落， 找別人聊聊天、說說話的時候， 別人總是一副很輕鬆地跟你說： 「要想開一點啊！」 「不要總是往壞處想！」...

今年我能期待什麼好事發生呢？｜超神準直覺式塔羅占卜 你的頭腦在想什麼？你的潛意識有沒有在擔心什麼？ 你的念力正在創造什麼？你知道嗎？ 塔羅牌就像鏡子，讓你看見你自己哦~ 靜下心來選一張牌，了解自己現在...

史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（覺醒功課/一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示： 第一組：患者只服食安慰劑－有...

每次都這樣 當下發生的時候很生氣 事後回想起來又覺得好像沒什麼過不去 但不能因為這樣就否定或忽略當下那種不愉快的感覺 莫忘初衷 我決定把心情記錄下來 雖然在剪接的時候 當晚那種各種複雜感覺已經退散 無...

如何經營夫妻之道？崔佩儀：21年沒有看過他的手機！並親自分享教養模式的轉變以及與兒子之間的互動！ #崔佩儀 #貝克宇 #瘦身 #異國戀 #學霸 #虎媽 #理財 ⚡命運好好玩官網：https://b...

「如果我不能過除夕，就要比人家玩得更瘋！」 - 空服員的農曆春節就是和我們不同！剛出社會進入航空公司的時候，還是小小學妹，班表當然一律以公司安排為主，幸好賴珮如全家人都各自忙碌，約好初三後才開始回家團...

好久之前和關關聊過「煮雞湯，聊雞湯」 那時就很佩服他轉念和在逆境中找光的能力 這次聊了更多我們長大的歷程 雖然大多是在微苦的環境下成長 但就像關關說的：「不用羨慕別人」 你也可以靠自己的努力獲得你想要...

原被判定在家「等死」的他，年年跨年成功，度過生命寒冬！ 沒有越不過的山峰，只有過不去的心情。 轉念，讓生命更美好！ 黃伯源的故事，是我送您的2021年「新年禮物」！ 曾經被醫師判定回家「等死」...

#同理心 和 #共感力 重要嗎？你相信原來人人都是模仿貓？！宜婷看到 吳青峰得到最佳國語男歌手獎時，痛哭流涕！雅惠也因為身旁的人焦慮而顯得不安，您們是不是都有相同的經驗，容易對身邊的人或注目的對象產生...

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