#職人心聲 #蘇瀅 #台糖寡醣乳酸菌 排便卡卡不是你的錯，因為造成的原因太多了。 但是長時間忽略，會帶給身體很大的健康問題哦。 今天要介紹一種醣，吃了不會胖，還能幫你養好菌！ 【台糖寡醣乳酸菌...

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是否天真的以為到了夏天，過敏就不會發作？大WRONG特WRONG！ 夏季黴菌飆升+空調冷刺激，致敏危機隨時在身邊(抖) *本集重點： 1. 過敏的成因到底是什麼? 2. 過敏族當心，夏季過敏讓你...

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＃酸菜 ＃酥皮 ＃鹹派 鹹香開胃的酸菜炒絞肉，是媽媽炒菜的好搭檔！配飯拌麵超百搭！ 吃不完還可包進酥皮，做成酸菜絞肉鹹派， 香氣十足，皮酥、內餡濕潤可口，層次更豐富！ 一起來品嚐酸香夠味的酸菜酥皮...

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全身不聽使喚，整天塞塞塞，晚上沒睡好，一早就頂著熊貓眼，做事效率也大打折扣！想擁有神清氣爽的暢快感，就從調整體質開始！ 現代人高熱量、低纖維的飲食習慣，容易破壞益生菌的生長環境。補充擁有優良配方的益...

牛蒡有「東洋人參」的美譽，能通十二經脈、排毒輕身耐老。牛蒡是鹼性食物。現代醫學分析，牛蒡富含β胡蘿蔔素能抗氧化；含鈣量是根莖類蔬菜之冠；還含有綠原酸和鉀離子能改善血糖異常升高；含鎂離子改善焦慮，能預防...