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材料 螃蟹兩隻、蒜碎 適量、洋蔥適量、鹽少許、黑胡椒適量、奶油1大匙 做法 1.螃蟹切下蟹鉗，用刀背拍出裂口 2.準被錫箔紙，放上螃蟹、蒜、洋蔥、鹽、黑胡椒與奶油，用錫箔紙包好 3.烤箱預熱250度...

材料： 螃蟹1隻(約800克) 乾辣椒 10克 薑片 20克 蒜片 30克 蔥段 60克 花椒 5克 大骨高湯 800 cc 調味料： 辣油 3大匙 蠔油 2大匙 辣豆瓣醬 1大匙 紹興酒 ...

影片網址：http://youtu.be/i9mrE9Rj9i8 關卡難度：★☆☆☆☆ 隊伍組成： 隊長Ｌ：LV99　CD10　7★ 雖死猶在．毒龍尼德霍格 隊員Ａ：LV99　CD 5　5★ 暗月夜...

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材料：柳丁 作法： 1.兔子：取柳丁對剖，切三分之一，刀沿著果皮邊緣切開剩三分之一不切斷，果皮邊緣各切兩刀，將中間果皮向果肉中間塞，即可。 2.蝴蝶刀：取柳丁剖半，一刀斷一刀不斷，取一片果肉向中間對...

材料：酒、麻油、薑、紅蟳 做法： 1.薑片用麻油小火煸炒到微焦約2分鐘。 2.把紅蟳加入鍋中，慢慢煎到紅蟳微焦，再加入酒，即可蓋上鍋蓋悶5分鐘即可起鍋。...

材料：青花菜約180公克、蟹腿肉20公克、蒜頭2粒、紅蘿蔔5片、蛋白1粒 調味料：鹽、胡椒少許、香油、沙拉油1大匙 做法： 1.先將青花菜洗淨再將青花菜修成小朵狀，再放入滾水中快速汆燙再放入冰水裡面...