絲瓜創意吃法，味道鮮美清甜，營養加倍👍 做法簡單又無負擔💪 有便秘困擾的人可以多食用，不只可以預防便秘，還有助於解便❤ 🥬食材🥬 🔸絲瓜　一顆 🔸蛋　３顆 🔸蝦米　一小碟 🧂調味料🧂 🔹蔥...

Copper Chef 美國平底圓煎鍋3件組 三種尺寸一次幫你準備好→https://goo.gl/qjouJW 1. 醬燒糯米椒 料理秘訣：醬油熗鍋香氣更充足 材料： 糯米椒 200公克 swee...

買方型不沾平煎鍋送樂活健康瓶 這裏買➡️ https://goo.gl/mASjVA 基礎煎餅麵糊 材料 水1杯 中筋麵粉1杯 鹽1茶匙 白胡椒粉1茶匙 作法 1. 中筋麵粉、鹽、白胡椒粉倒入盆中。...

【素食第55道】親子烹飪素食蔬食料理「炸銀絲球」│亲子烹饪素食蔬食料理「炸银丝球」│Fried Veggie Ball 材料： 1.馬鈴薯 2.紅蘿蔔 3.南瓜 4.植物油 5.麵粉 6.俄力岡粉 ...

#素食 #vegan #漢堡 【素食第54道】親子烹飪素食蔬食料理「麥當勞素漢堡」│亲子烹饪素食蔬食料理「麦当劳素汉堡」│DIY Homemade Mcdonald's Mc Veggie Burge...

【素食第53道】親子烹飪素食蔬食料理「海南雞飯」│亲子烹饪素食蔬食料理「海南鸡饭」│Vegetarian Hainanese Chicken Rice. 材料： 1.豆包 2.地瓜粉 3.植物油 4...

【Gourlab】多功能烹調盒系列多功能六件組 安心食器→https://goo.gl/DnwAkT 微波煮白飯 不輸電鍋的Q彈白米飯 微波爐煮飯完美比例 米：水=1：1.5 作法 1. 米與水放入...

【素食第50道】親子烹飪素食蔬食料理「筊白筍炒三絲」│亲子烹饪素食蔬食料理「筊白笋炒三丝」 材料： 1.鮑魚菇 2.香菇 3.植物油 4.黃甜椒 5.紅甜椒 6.豆包 7.筊白筍 調味料： 1.鹽...

【蘿潔塔的廚房】一次做好日式炸雞翅、日式茶碗蒸、酒蒸絲瓜蛤蠣，清蒸花椰菜，水波爐體驗分享。 （文下面的地方有寫食材表喔） ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.y...

媽媽味的家常絲瓜料理。吃過一定想念。 蛋絲絲瓜(小玉絲瓜) 美味祕訣：邊倒邊攪拌，蛋絲更均勻 材料： 絲瓜 600公克 雞蛋 2顆 蒜末 15公克 蔥花 20公克 水 100㏄ 調味料： 鹽 1...