🌱更多一周晚餐紀錄 - 肉片炒烏龍/安東燉雞/豆奶鍋/番茄牛肉燉飯/蛤蜊雞肉鹹粥 https://youtu.be/eyP-pK2RF7E - 海鮮煎餅/雞肉麻婆豆腐/素食炸醬麵/滷軟骨/蛤蜊絲瓜滑...

大人、小孩都喜歡吃的雞肉蔬菜煎餅！！當下午的點心也好棒喔！ 我自己特別喜歡吃這樣低脂的料理！不管早上吃還是下午點心，晚餐吃，都好適合喔～～ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ http...

你知道怎樣的蘿蔔才又水嫩又甜嗎？ 香菇又該如何挑選呢？ 極光老師帶大家一起逛市場，分享挑菜祕訣，不藏私！ 想了解更多一些關於烹煮、調味、挑菜與保存的方法嗎？ 請參考極光老師在親子天下的食譜書。《極光...

【6秒挑出好食材】 今天要教大家如何挑選好吃的【青椒】 　 =　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　= ◆如何找 6 Ying Wei ： ・facebook ：@6yingwei ・...

【6秒挑出好食材】 今天要教大家如何挑選【絲瓜／菜瓜】 　 =　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　=　= ◆如何找 6 Ying Wei ： ・facebook ：@6yingwei ・...

『地瓜葉』一道台灣人再熟悉不過的料理，下水燙一燙加上拍碎的蒜頭再淋上調製好的醬油膏，就是一道充滿家鄉味的料理，但你知道我們俗稱的地瓜葉其實有好幾種不同的類型嗎？今天就來跟著台北農產運銷中心的陳隆昇大哥...