冬天天氣寒冷，穿了很多件衫也好像沒有用，總是手凍腳凍。不怕！喝酒好像可以令身體和暖，那不如就喝一喝酒吧！喝完酒之後的你，的確感覺到溫暖一下子傳遞到全身，似乎喝酒真的有保暖效用。不過，其實在天氣冷的時候...

現代人精神壓力大，導致難以入睡、失眠等問題時有出現。除了改善生活習慣之外，中醫亦提供簡單的方法製作香包，以「外治」來幫助提升睡眠質素，又不怕有副作用。註冊中醫陳狄麟博士指春夏易失眠，推薦以7款芳香藥材...

80 今年冬至來點不一樣的 #桂花酒釀湯圓 ｜ 冬天・冬至 ｜【特別企劃．第三季】 養生食療、養生食譜 78 #桂花釀 #甜酒釀 #冬至湯圓 #暖呼呼 #養顏美容 #美味 #美味い #scrumpt...

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 天氣冷了☃️是時候補身子，給身體暖起來?薑醋真是一個很好的選擇? 醋方面我選用了兩款添丁甜醋，分別紅色包裝的純釀添丁...

山東人煮羊肉不放薑　用花椒水來拌羊肉餡減羶味 今天是立冬，是冬季的第一節氣。秋冬交替，亦是進補的最佳時機，傳統在立冬會食羊肉餃，北方有句諺語：「立冬不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。」是源自東漢醫聖張仲景...

近年香港天氣忽冷忽熱，患有冠心病或心臟衰竭的病人，心臟未必能適應突如其來的變化，容易導致血管收縮、血壓上升，出現急性心衰竭。 心臟科專科醫生、香港中文大學醫學院內科及藥物治療學系名譽臨床副教授梁...

｜武漢肺炎 4大抵抗肺炎食物 金奇異果製造抗體 食蠔可提升免疫力 武漢肺炎肆虐，全球確診數字不斷攀升，香港人除了每日戴口罩上街和勤洗手之外，還要增強抵抗力，對抗病毒入侵。尚營坊營養師Joyce Ma指...

去年家中18歲的Luca阿北當天使後 家中瞬間沒有毛孩好空虛，每天以淚洗面 本來想帶媽媽去收容所看看，會不會有可領養的有緣毛孩 但是，我們太過感性，怕現場看了後，沒看到有緣的 不領養走一隻，會心裡難過...

｜紅棗核唔熱氣｜核味苦性平 鮮紅色紅棗千祈咪揀 或經硫磺燻製仲燥熱 紅棗是很親民的補品，不過很多人表示，其性質比較溫熱，尤其是核的部份最燥熱，所以煲湯焗茶的時候，都會去核。有中醫師就解釋，棗核味苦性平...

｜秋季寒露—二十四節氣之一寒露易咳嗽痰多 中醫推介雪耳海底椰煲雞湯潤肺有助呼吸暢順 近日天氣轉涼，開始換上秋裝，原來是寒露到了，寒露作為二十四節氣中第十七個節氣，代表深秋的到臨，有不少人會因轉天氣而出...