超愛燉飯炒飯的我，慢慢改成偏低碳飲食之後就很少吃了，可以把澱粉餐變成營養均衡的燉飯真的太幸福！🥰這道燉飯有雞胸44g高蛋白、酪梨優質脂肪omega3、花椰菜高纖維、無澱粉😋 〰食材 ▪酪梨1顆 ▪杏...

本日も動画をご視聴いただきありがとうございます(^^) 今回の概要欄がいつにも増して長くなってしまいましたがテキストで確認されたい方はこちらをご活用くださいませ(^^) ～辣油～ なたね油　600㏄...

反差萌冠軍！聞起來很臭、吃起來卻齒頰留香的臭豆腐，可是不少人的最愛！台中臭翻天除了經典酥炸臭豆腐，還有挑戰味覺極限的米血炸彈臭豆腐；搭配麻辣鴨血和各式麵食，從晚餐到宵夜，讓你花少少的錢就能吃好吃滿！ ...

秋天要多吃蓮藕，今天分享一個湖北蓮藕的特色做法，需要準備：蓮藕、胡蘿蔔、姜、蔥、豬肉、豆腐、食鹽、生抽、蠔油、胡椒粉、雞蛋、糯米。這樣做出來的蓮藕丸子十分鮮香，咬上一口軟軟糯糯的。 【小穎美食】秋天要...

📌買大全配 多功能創意料理爐(櫻花粉) 按這裡 →https://lihi1.cc/pvomb 1) 滑蛋蝦仁 材料： A 蝦仁 500公克/ peeled shrimp 500g 油 1大匙/o...

天氣依然炎熱 想吃冰涼的蛋料理 搭配美乃滋 開胃又美味 三色蛋 雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g 調味料： 米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙...

「麻辣鴨血豆腐」香麻夠味超過癮！ #最過癮的體驗 一道香麻夠味的庶民小吃 大塊鴨血Q彈滑順🌶 加上香軟入味的豆腐 口感軟嫩細緻、味道溫和微辣🤤 份量大滿足保證吃到飽💯 ✅食材 🔸鴨血 🔸豆腐 🔸香...

請點開資訊連，有影片中提到的景點與小吃 📍內灣老街 ✨郭記黑糖糕 這家賣的草仔粿(葷)很好吃，皮很Q、餡料很香又很大顆飽滿，很推薦！ ✨羅媽媽野薑花粽 野薑花粽/紫米粽都好吃！每一粒米都很入味也不會...

看來下次應該要把頭髮都拿掉！ - - - - - ➟反應系列影片 什麼！文字解體成這樣！你認得出來嗎？考驗你的直覺反應和眼力 https://youtu.be/obOH690pKgA 【文字解體...

三級警戒走不出去～外送叫膩～ 朋友要來拿什麼招待～！ 鄉民口耳相傳網路爆紅美食～和秋食品幫您解決惱人的問題👍🏻 https://heqiufood.com/薔薔推薦 強力推薦～ 💋麻辣鴨血麻辣豆...