今回のストレッチは、普段忙しい方でも簡単に継続して効果の出やすい『美脚マッサージ』をやってみました！忙しい日でも、1日1回5分で『脚やせ』が実感できる魔法のマッサージです！ぜひ最後までご覧ください♪"...

今日もご視聴ありがとうございました！😊 今後も私の食生活や筋トレについて、YouTubeでシェアしていくので、よかったらチャンネル登録、よろしくお願いします💫 ✴︎Naturecanサイト htt...

ご飯の後のナイトルーティーン🌙普段のお風呂の入り方からスキンケアルーティーン、リクエストの多かった脚マッサージのやり方など🌼 好きなバスソルト、キャンドル、最近読んでる本、Netflixしながらやっ...

まじ夏に向けてがんばろ👙 みんなもやってみてね ※もちろん個人差はあると思うよ☝️ 今回も合同会社SO1さんにグラマラスパッツご提供いただきましたー！ みんなも下のURLからチェックしてね！ htt...

現役中学生モデル、カイラのルーティンからプチプラアイテムを使った脚マッサージを紹介します！ ◆チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/user/nicolanetT...

音声寝起き一発目に録ったから声がガサガサ笑笑 これ見ながら一緒にマッサージしましょ🦵 今日の一言 いつも応援してくれてるみんなに最後会ったのいつだろ？会いたいなー💭 ˚✧₊Instagram⁎✧༚...

【Mariko /Yoga Therapist チャンネル登録はこちら】 https://www.youtube.com/channel/UCD7lDuDMsXCfFB8mWb7eOEg 整体F...

こんばんは！ご視聴いただきありがとうございます😊 今回は脚マッサージ ロールプレイASMRです。 うっすら流れるヒーリングBGMとともに肌を擦る音、オイルマッサージ、足つぼ…ゆっくりしたハンドムーブメ...

みんなも一緒にやってみてね😎😎 totoさんの動画はこちら💁‍♀️ https://youtu.be/mUlyFeLtgyI 個性派揃いの #期限切れJK 3人組💥 #くれまぐ ですっ、おはやふご...

お風呂で痩せる簡単ダイエット！ 初心者でもできるマッサージと筋トレなので 是非続けてみてください😊 めっちゃむくみとれる！笑笑 入浴ダイエット本出してる方が監修したスパッツ良かった！↓ https:...