#韭菜#早餐#中餐 今天給大家分享的是韭菜的新做法，需要準備：韭菜、粉條、胡蘿蔔、食用油、小米椒、大蒜、生抽、米醋、芝麻香油、蝦皮、雞蛋、食鹽、胡椒粉、土豆澱粉。這樣做出的韭菜盒子，鮮香又美味，做法非...

請蔡英文總統兌現選舉承諾！ 92年 鐵路高架化中央承諾全額負擔 107年 承諾興建西區國民運動中心 嘉義市年度總預算146億， 自107年開始，8年內需逐年償還38.3億 平均每位市民要負擔1.4萬...

簡單吃就好了，營養好像也都足夠喔！ 最近因為要餐餐開伙，而且家中又有生病的爸爸媽媽在家裡，所以每餐都因為要煮什麼而特別用力，常常到晚上洗好澡上床的時候，都已經累到癡呆了，哈～ 所以有時我會一次將所...

#茄子#土豆#中餐 今天給大家分享的是用茄子和土豆做好吃的，需要準備：土豆、小蔥、火腿腸、雞蛋、食鹽、胡椒粉、麵粉、茄子、食用油。這個茄子土豆餅，外皮酥脆，裡面有土豆的軟綿，非常好吃，做法也簡單，家裡...

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有沒有人是不敢吃蔥的？ 其實我以前是不太吃蔥，總覺得那是老人在將的玩意兒。每次看著我爸吃什麼都要加蔥或蔥花，我都覺得很多問號「怎麼把配料當青菜在吃啊？」 但是自從前幾年開始有再去日本自助之後，發現...

「世紀之病」席捲台灣老人 http://yt1.piee.pw/GMFWZ 苦苓教戰外遇守則 http://yt1.piee.pw/DLBFN 別讓鄭秀文再哭泣！ http://yt1.piee....

簡單做出地方媽媽的招牌料理👉 紅燒蹄膀+酥炸旗魚 成色超美的紅燒蹄膀，最重要的步驟就是炒糖！ 金小萬讓你炒糖完全不用擔心燒焦，輕鬆就能煮出超美又超軟Q的蹄膀～ 再搭配只要三步驟就能完成不油膩的酥炸旗魚...

養顏是女士的終身事業，特別喜歡吃可以抗氧化食物來護膚，例如維他命E， 不單只對皮膚好，還可以防癌。高級營養師Thomas Lee表示，維他命E是身體不能自行製造，一種很強大的脂溶性抗氧化的營養素，建議...

【減脂美人湯】黃瓜薏仁排骨湯 今天這一壼營養豐富，主食、蔬菜和蛋白質的份量搭配均衡，簡單又美味，又有各種減脂所需要的功效和營養，可直接當一餐喔。 美人、型男都可以喝的~ #糙薏仁: 美白、去濕、消...