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練核心呼吸的影片

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-29 00:03:32 有 394 人說讚

練核心呼吸

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-28 00:23:17 有 418 人說讚

練核心呼吸

居家防疫居家上班，宅宅的我越來越廢！不行了要趕快動起來！ Song: Luke Bergs - Soulful Music provided by Vlog No Copyright Music...

2021-05-27 21:01:14 有 31 人說讚

練核心呼吸

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2021-05-27 00:11:53 有 530 人說讚

練核心呼吸

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-26 00:01:42 有 460 人說讚

練核心呼吸

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-25 00:00:26 有 553 人說讚

練核心呼吸

本集服裝/瑜珈墊/瑜珈磚提供 #easyoga 【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑...

2021-05-24 00:01:10 有 578 人說讚

練核心呼吸

防疫在家很無聊嗎？？這時候想說要來運個動卻不知道要做什麼對不對啊？想不想來個又懶惰又有效的運動啊？看這影片就對了！！！懶到讓你直接躺著就可以做了！！做完累了就直接睡著吧！！！ ✔運動傷害小教...

2021-05-23 18:00:18 有 37 人說讚

練核心呼吸

【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-23 00:03:09 有 566 人說讚

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【自我覺察 14日瑜珈挑戰】 #14DaysYogaChallengeFlowwithKatie Yoga for Awareness 越是充滿挑戰的時期，越是需要慢下來站穩腳步，透過自我覺察，...

2021-05-22 00:22:28 有 556 人說讚

呼吸訓練正確啟動核心肌群！除了棒式、伏地挺身再教你4招超 ...

核心肌群的基礎不是練棒式！而是練呼吸！3D呼吸法幫你核心 ...

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