【安然空間】是《Shanti靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 很多時候並不是我們不夠努力，而是不夠放鬆、不願意讓自己休息。 讓焦慮與「去追求些什麼」填充日常...

【安然空間】是《Shanti靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 在聆聽本集之前，我想邀請你空出5分鐘的時段，靜靜地安頓好自己的身心，試著讓自己成為一個敞開的接受體，...

【安然空間】EP10 《呼吸冥想引導》是《Shanti靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 本集介紹「呼吸冥想」這方法，練習將意識的重心與專注放在呼吸上，不對多餘...

【安然空間】EP2《大休息引導》(10分鐘)是《Shanti靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。 EP2《大休息引導》中，提供10分鐘的大休息引導詞，其中穿插一首...

半夜衝3家台南美食消夜！這趟和毛巾快閃台南下來看房子, 因為只待兩天, 想一次把台南美食小吃一網打盡，沒想到越吃越餓，台南半夜也超多消夜可以吃, 太邪惡了 😂 免費報名參加艾琳 6/21自媒體直播分...

很順利的四月Vlog到了尾聲 週四還會有最後一支四月Vlog 嘗試了幾支超長的Vlog希望你們還習慣 之前有很多人提議想要我錄線上廣播 其實我對這塊也是有興趣的 只是我太了解自己的能力，光是穩定出片...

《佐依｜理想生活設計》創辦人Zoey：「你應該花80%的精力在行銷，20%在創作。」這是很多剛開始經營個人品牌／自媒體的人，很容易犯的錯誤，包括我（也包括Zoey），為什麼？來看看影片吧！ 文字重點...

Office 日常工作整合應用，介紹Word、Excel、PowerPoint應用程式的新功能，還有整合應用的方法。新功能包含限制表格寬度、變更圖片、比較文件、預測工作表、移除背景、影片編輯、簡報的表...

今晚的來賓是《佐依｜理想生活設計》的創辦人Zoey 👏 去年就開始追蹤Zoey，她自建網站，大量分享乾貨內容， ✔︎「自媒體經營」 ✔︎「個人品牌創業」 ✔︎「個人成長與自主學習」 都是她的專業與興...

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